Pratiques, sûrs et très absorbants, les tampons sont devenus un élément essentiel du cycle menstruel de toute femme. Leur utilisation nécessite un peu plus de pratique que celle des serviettes hygiéniques, mais leur praticité et leur grande capacité d'absorption ont fait des tampons un élément essentiel de l'hygiène intime.
Disponibles en différentes tailles, formats et épaisseurs, les tampons sont un instrument adapté à chaque jour de votre cycle menstruel. Vous pouvez les trouver avec ou sans applicateur, ce qui vous permet de choisir celui qui est le plus confortable pour vous. Ils sont très faciles à utiliser! Il suffit de suivre les étapes suivantes:
Nettoyez et séchez vos mains. Trouvez une position confortable et détendue. Vous pouvez avoir les genoux légèrement pliés, un pied sur le bidet ou une position légèrement penchée vers l'avant.
Si vous avez choisi un tampon avec applicateur, pensez à étirer le tube jusqu'à ce que vous entendiez une sorte de son. Si vous avez choisi des tampons sans applicateur, vous n'avez rien d'autre à faire.
Insérez soigneusement le tampon dans votre vagin. Si votre tampon est muni d'un applicateur, il suffit d'enfoncer le tube jusqu'au bout. N'oubliez pas que la ficelle blanche doit se trouver à l'extérieur pour que vous puissiez l'enlever facilement quand vous le souhaitez.
N'oubliez pas que les tampons ne sont pas inconfortables. Si vous ressentez une gêne, retirez-le et trouvez une autre position plus confortable.
