Has oído hablar de ella, pero a día de hoy todavía existen debates acerca de si la doble limpieza en el cabello es buena o no. Para quien no lo sepa, la doble limpieza del cabello es una técnica que implica lavar el cabello dos veces durante la misma sesión con el objetivo de asegurar una limpieza más profunda y efectiva.
Como sucede con cualquier práctica, esta técnica puede ser beneficiosa en ciertas situaciones, pero también debe aplicarse con cuidado para evitar problemas como la sequedad o la irritación del cuero cabelludo. En este artículo te contamos cómo sacarle el máximo partido.
Beneficios de la doble limpieza en el cabello
- La limpieza es profunda. El primer lavado ayuda a eliminar la acumulación de productos, suciedad y aceites del cuero cabelludo y el cabello; y el segundo permite que el champú penetre más profundamente, limpiando el cabello de manera más efectiva.
- Ayuda a que los tratamientos se absorban mejor. Al eliminar completamente las impurezas, los productos de tratamiento como acondicionadores, mascarillas y aceites pueden absorberse mejor y ser más efectivos.
- Fomenta un cuero cabelludo saludable. Una limpieza más profunda puede ayudar a mantener el cuero cabelludo libre de residuos y caspa, promoviendo un ambiente saludable para el crecimiento del cabello.
¿Cuándo debo hacer uso de la doble limpieza capilar?
- Cabello graso. Son los más beneficiados, ya que esta práctica ayuda a controlar el exceso de sebo y mantener el cabello más fresco por más tiempo.
- Uso de muchos productos. Si usas muchos productos de peinado, como geles, mousses o sprays, la doble limpieza puede ayudar a eliminar su acumulación.
- Ambientes con contaminación. Si vives en un ambiente con alta contaminación o trabajas en lugares donde tu cabello se ensucia más de lo normal, la doble limpieza puede ser beneficiosa.
Paso a paso de la doble limpieza
- Primer lavado. Los pasos serían:
- Champú. Nuestro consejo es que uses un champú suave y adecuado para tu tipo de cabello, aplicando una cantidad adecuada de champú y masajeando el cuero cabelludo suavemente con las yemas de los dedos para eliminar la suciedad superficial y el exceso de grasa.
- Después, enjuaga bien el cabello con agua tibia.
- Segundo Lavado. Los pasos serían:
- Champú. En este caso, aplica una segunda cantidad de champú, esta vez enfocándote en todo el cabello y no solo en el cuero cabelludo.
- Masaje. Masajea nuevamente el cuero cabelludo y distribuye el champú por todo el cabello para una limpieza más profunda.
- Enjuague. Enjuaga bien con agua tibia hasta que no queden residuos de champú.
- Acondicionador. Siempre es recomendable. Así que:
- Acondicionador. Aplica un acondicionador hidratante o un tratamiento adecuado para tu tipo de cabello en las puntas y medios del cabello, evitando el cuero cabelludo.
- Enjuague final. Enjuaga bien con agua fría para sellar la cutícula del cabello y darle brillo.
Qué tener en cuenta
- No hay que abusar. Y no digas que no te lo dijimos. La doble limpieza no debe realizarse en cada lavado, especialmente si tienes el cabello seco o el cuero cabelludo sensible. Puede ser útil una vez a la semana o cada dos semanas, dependiendo de tus necesidades.
- Productos suaves. Usa champús suaves y sin sulfatos para evitar la irritación y la sequedad del cuero cabelludo.
- Hidratación siempre. Asegúrate de hidratar bien el cabello después de la doble limpieza, utilizando acondicionadores, mascarillas o aceites adecuados para tu tipo de cabello.
¿Hay alternativas?
Sí, concretamente dos:
- Champú clarificante. Usa un champú clarificante una vez al mes para eliminar la acumulación de productos y residuos. Este tipo de champú está diseñado específicamente para limpiar en profundidad.
- Exfolia el cuero cabelludo. También puedes usar exfoliantes para el cuero cabelludo para mantenerlo limpio y libre de acumulaciones sin necesidad de doble limpieza regular.
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