Ácido fólico: qué es y todos los beneficios que tiene tomarlo
Has oído hablar de él porque es necesario para la salud y también porque las embarazadas suelen sufrir déficits con frecuencia. Sí, hablamos del ácido fólico, una vitamina que también es la encargada de que tu cerebro (y tu salud cardiovascular) funcionen como es debido. Por esa razón y porque es un ingredientes desconocido para muchas personas, en este artículo...