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Tengo la menopausia: qué le pasa a mi piel con la edad y las mejores cremas

3 de octubre de 2025
en Cosmética, Cremas antiedad, Silver
Tengo la menopausia: qué le pasa a mi piel con la edad y las mejores cremas
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  1. ¿Cómo afecta la menopausia a la piel?
  1. Efectos de la menopausia en la piel
  1. ¿Cómo cuidar la piel a partir de la menopausia?
  1. Los mejores cosméticos para cuidar la piel durante la menopausia
    Recomendados
    • Neovadiol Peri-Menopausia Crema Día de Vichy
    • Revitalizing Supreme + Crema Antiedad Hidratante de Estée Lauder
    • Smart Clinical Serum de Clinique
    • Eternalist A.G.E. [Crema de Día] Crema Antiglicación Piel Madura o Seca de Sensilis
    • Crema Antiarrugas de Noche Blue Therapy de Biotherm
    • Eternalist A.G.E. [Crema de Día] Crema Antiglicación Piel Madura o Seca de Sensilis
    • Vital Perfection Uplifting and Firming Advanced Eye Cream de Shiseido

Las mujeres con menopausia sufren cambios en el cuerpo, en la piel y en su figura. Estos cambios, fruto de alteraciones hormonales, se hacen especialmente visibles en el rostro. Por tanto, es una de las principales problemáticas que más preocupan a las mujeres con menopausia, el cómo esta afecta a su piel.

¿Cómo afecta la menopausia a la piel?

Durante la menopausia la piel pierde más firmeza y, además de arrugas, la dermis experimenta otros signos típicos de la edad como flacidez o descolgamiento, consecuencia de la pérdida de la matriz extracelular. Esto provoca que el óvalo facial se desdibuje, siendo más notoria la papada. También es común notar que el pómulo se cae. 

Efectos de la menopausia en la piel

  • Piel deshidratada. La piel pierde elasticidad por una disminución paulatina en la producción de colágeno y estrógenos. Por tanto, se vuelve seca y de aspecto rugoso.
  • Arrugas más profundas y numerosas. Como consecuencia de la degradación de las fibras de elastina y colágeno de la piel, las arrugas se vuelven más profundas, generando, a su vez,  una mayor flacidez.
  • Mayor fragilidad. La piel adelgaza y, al perder elasticidad, se lesiona más fácilmente. Esto es especialmente preocupante en las pieles más sensibles, ya que deberán tener más cuidado usando los productos antiedad adecuados. 
  • Tono desigual. Al aumentar la transparencia de la piel y volverse más frágil, la piel tarda más en cicatrizar, pierde luminosidad y frescura y el tono deja de ser uniforme.
  • Aparecen con mayor facilidad manchas oscuras pigmentadas que se acentúan en las zonas expuestas al sol.

¿Cómo cuidar la piel a partir de la menopausia?

  • Hidratación. Utiliza cremas tanto para el rostro como para el cuerpo que hidraten y te ayuden a preservar la humedad de la piel. Escoge aquellas que hayan sido diseñadas para pieles maduras. 
  • El protector solar. Es el mejor aliado antiedad a cualquier edad o periodo, pero cuando tienes la menopausia, el protector solar es importantísimo para evitar la aparición de manchas en la piel y otros daños que los agentes externos pudieran causar en ella. 
  • Los malos hábitos y los buenos hábitos. Una vida saludable es la clave para una piel sana y sin arrugas. Haz deporte, come sano, descansa tus ocho horas y evita sustancias nocivas que pudieran acelerar el envejecimiento de la piel como el alcohol o el tabaco. 

Los mejores cosméticos para cuidar la piel durante la menopausia

Foto
Producto
Marca
Valoraciones
Precio
Neovadiol Peri-Menopausia Crema Día
#1 Top Ventas

Neovadiol Peri-Menopausia Crema Día

Vichy
4.7/5
VER PRECIO
Revitalizing Supreme + Crema Antiedad Hidratante
#2

Revitalizing Supreme + Crema Antiedad Hidratante

Estée Lauder
4.9/5
VER PRECIO
Smart Clinical Repair Sérum Corrector de Arrugas
#3

Smart Clinical Repair Sérum Corrector de Arrugas

Clinique
4.8/5
VER PRECIO
Eternalist A.G.E. [Crema de Día] Crema Antiglicación Piel Madura o Seca
#4

Eternalist A.G.E. [Crema de Día] Crema Antiglicación Piel Madura o Seca

4.7/5
VER PRECIO
Crema Antiarrugas de Noche Blue Therapy
#5

Crema Antiarrugas de Noche Blue Therapy

4.7/5
VER PRECIO

Neovadiol Peri-Menopausia Crema Día de Vichy

Es el cuidado diario que rejuvenece el aspecto de la piel de la mujer durante la peri-menopausia. Su uso continuado mejora la piel, transformándola, redensificándola, remodelánda y aportando un toque extra de luminosidad. Su fórmula con activos dermatológicamente testados incluyen una combinación única del Proxylane con el extracto de Cassia que proporcionan propiedades antiedad. También incluye niacinamida y vitamina E con propiedades antioxidantes; el Agua Volcánica Mineralizante de Vichy y ácido hialurónico, con alta capacidad hidratante.

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Revitalizing Supreme + Crema Antiedad Hidratante de Estée Lauder

La amarás por su alta capacidad de aportar firmeza a la piel Ideal para revelar un aspecto más elevado en tres zonas clave del rostro, dejando el contorno facial más esculpido y definido. Con un 99% de Exclusivo Extracto de Flor de Hibisco y exclusivo Extracto de Moringa, hará que tu piel revele su potencial de juventud.

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Smart Clinical Serum de Clinique

Lo amarás, porque su fórmula con triple acción repara y potencia el colágeno natural de la piel gracias a su complejo exclusivo CL1870 Laser Focus Complex ™, también renueva, alisa y suaviza la piel con poderosos retinoides y rellena las arrugas desde el interior gracias a su alto contenido de ácido hialurónico. El resultado es una piel visiblemente más rejuvenecida, suave y elástica al tacto.

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Eternalist A.G.E. [Crema de Día] Crema Antiglicación Piel Madura o Seca de Sensilis

Eternalist A.G.E. Crema de Día es una crema de fácil extensibilidad que redensifica, retexturiza e ilumina, ofreciendo una acción antiglicación para un tratamiento proaging eficaz en pieles maduras o secas. Formulada y testada con Extracto de Lupinus Albus, que redensifica, Extracto de Malinkara para su poder antiglicación, y Pentavitin y Ácido Hialurónico para aumentar la hidratación.

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Crema Antiarrugas de Noche Blue Therapy de Biotherm

Ideal para tratar signos de envejecimiento prematuro o una piel madura que necesita recuperación. Descubre la mejor crema antiarrugas de noche para curar los signos visibles del tiempo: una reparación nocturna experta.

Blue Therapy Night Cream de Biotherm es una crema facial con Alaria Esculenta, un extracto comúnmente conocido como "Alga de la Juventud", que brinda una poderosa reparación nocturna.

Es durante la noche cuando la piel está protegida de los agresores externos y es más capaz de recuperarse de los signos del envejecimiento prematuro.

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Eternalist A.G.E. [Crema de Día] Crema Antiglicación Piel Madura o Seca de Sensilis

Eternalist A.G.E. Crema de Día es una crema de fácil extensibilidad que redensifica, retexturiza e ilumina, ofreciendo una acción antiglicación para un tratamiento proaging eficaz en pieles maduras o secas. Formulada y testada con Extracto de Lupinus Albus, que redensifica, Extracto de Malinkara para su poder antiglicación, y Pentavitin y Ácido Hialurónico para aumentar la hidratación.

Especialmente indicada para pieles secas y con una edad aparente de más de 45 años, con arrugas en reposo, y que han perdido grosor, firmeza y volumen facial. También es ideal para pieles en periodo perimenopáusico.

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Vital Perfection Uplifting and Firming Advanced Eye Cream de Shiseido

La fórmula de SHISEIDO Vital Perfection Uplifting and Firming Advanced Eye Cream incorpora extracto de cártamo, un ingrediente característico dentro del cuidado facial de SHISEIDO. Gracias a esta combinación, SHISEIDO Vital Perfection Uplifting and Firming Advanced Eye Cream contribuye a mejorar el aspecto de las arrugas del contorno de ojos en comparación con el uso de retinol por separado. Con el uso diario, la piel del contorno se percibe más firme y con un tono más uniforme.

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Categoría: Cosmética

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