Si quieres saber cuáles son las causas de la caída del pelo en hombres has llegado a buen puerto. Porque en el blog de Primor nos extendemos sobre la raíz de problemas como estos, para que puedas comprenderlos y no solamente ir a atacarlos.
Y es que las causas varían de una persona a otra. Si bien sabemos que siempre influye el factor genético, no siempre es la causa de que exista una alopecia o caída del pelo en hombres. Hay factores a nivel nutricional u hormonales que también influyen.
Causas de la caída del pelo en hombre
Y ahora que hemos visto que las causas de la alopecia no son solamente las genéticas, como quizás mucha gente piensa, vamos a ver cuáles son las más comunes para que puedas localizar la que crees que causa la alopecia en tu caso.
Alopecia androgenética
La más común de las causas es esta porque existe una importante predisposición genética y está relacionada con la sensibilidad de los folículos a la dihidrotestosterona (DHT), un derivado de la testosterona.
Es por eso que cuando va pasando el tiempo, los folículos sensibles pueden reducir progresivamente su tamaño. Esto provoca que el pelo crezca cada vez más fino y durante menos tiempo, por lo que se dan las conocidas entradas y la falta de cabello en la zona de la coronilla.
Estrés y ansiedad
Otra de las causas importantes de la calvicie en hombres es el estrés y la ansiedad excesivos. Y es que ambos síntomas, provocados por malestar emocional, falta de actividad física o falta de sueño, influyen en el aumento del estrés oxidativo.
Esto hace que se dé en estos casos un tipo de caída conocido como efluvio telógeno. Es decir, que una mayor cantidad de cabellos entra simultáneamente en la fase de reposo y termina desprendiéndose del cuero cabelludo.
Déficits nutricionales
La tercera causa es un déficit de algunas vitaminas y nutrientes. Y es que el hecho de que no se coma de forma balanceada influye también en la salud capilar. Tanto es así que las dietas muy restrictivas o los déficits de determinados nutrientes, como hierro, zinc, proteínas o algunas vitaminas, pueden favorecer una mayor caída del cabello.
En caso de que sospeches que este es tu caso y estés siguiendo una dieta pobre en estos nutrientes, lo mejor es que acudas a tu médico de cabecera para que te recomiende una rica en ellos.
Cambios hormonales, enfermedades y medicamentos
Como hemos dicho, hay algunos casos que se dan por cambios hormonales. Por ejemplo, las alteraciones hormonales, trastornos de la tiroides y determinadas enfermedades que pueden provocar alopecia.
Por otro lado, en algunos casos también se puede dar debido a enfermedades autoinmunes o algunos procesos que afectan al cuero cabelludo de forma directa.
Por su parte, también algunos medicamentos pueden generar alopecia como efecto secundario. En estos casos siempre se ha de consultar con el/la profesional sanitario/a antes de suspender el tratamiento.
Hábitos y cuidados del cabello
Por último, es importante tener buenos hábitos y rutinas de cuidado del cabello, porque en muchos casos la caída del pelo en hombres se da porque se usan productos agresivos o determinados tratamientos químicos, así como el calor excesivo o peinados muy tirantes.
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