El Día Internacional de la Higiene Menstrual es importante para poner de manifiesto lo crucial de este tema. Se celebra cada año el 28 de mayo.
Lo más llamativo es que esta fecha elegida no tiene nada de casual. Sino que el mes 5 representa, simbólicamente, el promedio de 5 días de menstruación y el día 28 el promedio de duración del ciclo menstrual. Hoy en Primor vamos a ver por qué este día es tan importante y cuáles son los mejores productos que puedes usar para tu higiene menstrual, cuidando de tu salud y del medio ambiente.
Qué persigue el Día Internacional de la Higiene Menstrual
Esto es lo que persigue visibilizar el Día Internacional de la Higiene Menstrual, para que todas las mujeres tengan acceso al conocimiento que necesitan para llevarla bien y a los productos para ello.
- Que deje de ser tabú: porque en algunos casos aún existe vergüenza, desinformación o silencio por pensar que sangar es sucio. Por suerte, cada vez más en redes sociales o artículos en lugares como nuestro blog, incluso en revistas femeninas impresas, hay información sobre la menstruación. Por ejemplo, en qué consta el ciclo menstrual de 28 días y cuáles son las 4 semanas que lo componen, que nos hacen cambiar a nivel mental, físico y emocional. Y es que lo mejor de todo es que si usamos estos cambios a nuestro favor, nuestro bienestar y la organización de nuestra vida, consecución de objetivos y vínculos mejoran mucho.
- Pobreza menstrual: que se basa en la dificultad para acceder a productos como compresas, tampones, copas menstruales o ropa interior absorbente que tienen algunas mujeres aún. Lo mejor es que los métodos como la copa menstrual y las braguitas menstruales, son económicas, duran años y son sostenibles.
- Falta de información: de lo que realmente es bueno a la hora de llevar a cabo la higiene menstrual como baños adecuados, agua potable o lavados que no afecten a la flora. Lo mejor es no usar geles en la vulva y la vagina y hacerlo solo con agua. Los geles, deben ser de un pH equilibrado y específico para la zona, pero limitarse a la zona del vello y externa siempre.
Los mejores métodos para tu Higiene Menstrual
Y una vez visto lo que acabamos de ver, vamos a decirte cuáles son los mejores productos para tu higiene menstrual, cuidando de tu salud y el medio ambiente.
Copa Menstrual de Silver Care
La forma más ecológica de mantenerte limpia y confortable durante el periodo. Las copas menstruales de Silver Care son un dispositivo que se inserta con facilidad y una vez puesto no se siente ni molesta. 100% seguras y fáciles de lavar.
Las copas menstruales de Silver Care son hipoalergénicas y no llevan siliconas, látex, BPA ni phtalates.
*Mirar los tamaños recomendados en la información del producto.
Braguita Menstrual Teen Absorción de Farmainca
Disfruta de una vida activa y sin límites con estas bragas absorbentes, diseñadas para ofrecerte comodidad, discreción y seguridad en todo momento.
Principales características:
- Absorción súper: equivalente a 3 tampones para flujo normal, proporcionando una protección eficaz durante todo el día.
- Uso versátil: ideal tanto para el flujo menstrual como para la incontinencia urinaria, ofreciendo una solución discreta y cómoda para ambas necesidades.
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