Cuidar la piel antes de la quimioterapia es crucial debido a los efectos secundarios que los tratamientos pueden tener en la piel, tales como sequedad, sensibilidad, enrojecimiento, y erupciones cutáneas. También es crucial hacerlo durante y después. Te contamos qué recomiendan los expertos y qué consejo deberías seguir a rajatabla.
Cómo cuidar la piel antes de la quimioterapia
- Consulta con un dermatólogo, ya que este experto puede evaluar el estado de tu piel y recomendar productos específicos que sean seguros y efectivos para usar durante la quimioterapia. A día de hoy hay mucha información, pero los expertos que dictaminen tu caso concreto es la forma más segura.
- Establece una rutina de cuidado de la piel que incluya:
- Limpiador suave. Usa un limpiador suave y sin fragancia para evitar irritaciones.
- Hidratante rico. Comienza a usar un hidratante intenso para preparar tu piel y mantenerla hidratada.
- Protector solar. Es imprescindible Usa un protector solar de amplio espectro todos los días para proteger tu piel del daño solar.
- Evita productos irritantes. Reduce o elimina el uso de productos con ingredientes activos fuertes como ácidos y retinoides, ya que pueden aumentar la sensibilidad de la piel.
Cómo cuidar la piel durante la quimioterapia
- Hidratación intensiva con cremas y ungüentos emolientes que apliques varias veces al día para mantener la piel hidratada. Opta por productos con ingredientes como ácido hialurónico, glicerina y ceramidas. También puedes usar aceites como el aceite de jojoba o el aceite de coco ya que retienen la humedad.
- Limpia tu piel suavemente. Usa agua tibia en lugar de caliente para lavar tu cara y cuerpo. Otro consejo es que se apueste por jabones suaves o limpiadores sin jabón para evitar resecar la piel.
- Protección solar diaria. Aumenta el uso de protector solar, incluso en días nublados. Busca productos con al menos SPF 30 y que sean adecuados para pieles sensibles. La ropa protectora también puede ayudar. Usa sombreros de ala ancha y ropa de manga larga para proteger tu piel del sol.
- Evita irritantes comunes, como fragancias y alcohol, ya que pueden irritar y resecar la piel. Tampoco son recomendables el uso de exfoliantes físicos y químicos.
- Cuidado de las uñas y manos. No te olvides de ellas. Usa cremas para manos ricas en emolientes y protege tus manos con guantes al hacer tareas domésticas. También mantén las uñas cortas y evita el uso de esmaltes agresivos.
Cómo cuidar la piel después de la quimioterapia
- Continúa con la hidratación. Sigue usando hidratantes ricos y emolientes para mantener la piel hidratada y reparar cualquier daño.
- Tratamientos especializados para la reparación de la barrera cutánea, como aquellos con niacinamida o péptidos.
- Visita al dermatólogo de nuevo para evaluar el estado de tu piel y ajustar tu rutina de cuidado según sea necesario.
- Protección Solar Continua. Mantén el uso diario de protector solar para proteger la piel que puede seguir siendo sensible.
Dos productos imprescindibles para después de la quimioterapia
Aceite de Almendras Dulces
6xHA Photoaging Control Espuma Protectora Solar SPF30
Crema Corporal en Barra con Aceite de Coco y Manteca de Cacao
Aceite de Almendras Dulces de Arganour
Sus ácidos grasos esenciales, como Omega 6 y Omega 3, estimulan la regeneración cutánea y calman las heridas y quemaduras. Por su parte, la vitamina E, conocida por ser un potente antioxidante, protege y combate los radicales libres.
El aceite de almendras también destaca por su alto poder de hidratación, hidratando y nutriendo profundamente la piel. Gracias a esto, se estimula la producción de colágeno y elastina, y la elasticidad de la piel mejora considerablemente, previniendo así, arrugas y estrías. De hecho, es muy común usar el aceite de almendras durante el embarazo.
6xHA Photoaging Control Espuma Protectora Solar SPF30 de Biovène
Es una innovadora espuma solar que combina protección de amplio espectro contra los rayos UVA/UVB con una hidratación intensa en una textura ligera como el aire. Diseñada para rostro y cuerpo, ofrece una experiencia sensorial única: efectiva, suave e imperceptible.
Con 6 tipos de ácido hialurónico, esta fórmula ayuda a mantener la piel intensamente hidratada, reforzando su elasticidad y suavidad con cada aplicación. Ideal para el uso diario y para quienes buscan protección sin comprometer el confort.
Protección Solar de Amplio Espectro – SPF 30.
Crema Corporal en Barra con Aceite de Coco y Manteca de Cacao de Foamie
Completa tu rutina de baño con esta crema corporal sólida. Nutre la piel, le aporta hidratación y la deja suave al tacto.
Foamie Shake Your Coconuts Solid Body Butter te mimará y cuidará tu piel en todo el cuerpo.
Enriquecida con manteca de cacao y aceite de coco para una sensación de piel suave.
Principales beneficios:
- Nutre intensamente y suaviza.
- Piel aterciopelada al tacto.
- Previene el secado de la piel
- 0% plástico, 0% jabón, 0% siliconas y 0% sulfatos.
- Testado dermatológicamente.
- 100% vegano.
- Cruelty free.
- Ideal para viajes.
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