A la hora de cuidar tus uñas, su salud es fundamental. Unas uñas hidratadas son una uñas fuertes, jóvenes y saludables. Sin embargo, si notas anomalías, como relieves, irregularidades o manchas, es importante que acudas a un experto. En este artículo de Primor te contamos por qué salen manchas negras en las uñas y qué hacer si las tienes.
Por qué me salen manchas negras en las uñas: causas comunes
Las manchas negras en las uñas pueden tener varias causas, y es importante investigarlas para determinar su origen. Pero para que te hagas una idea, las causas más comunes son:
- Hematoma subungueal. Es la causa más común de manchas negras en las uñas. Ocurre cuando hay un traumatismo o golpe en el lecho ungueal, lo que resulta en la acumulación de sangre debajo de la uña. Esto puede suceder por golpes accidentales, como golpearse un dedo con un martillo o cerrar la puerta sobre un dedo.
- Melanoma subungueal. Aunque es raro, el melanoma, un tipo de cáncer de piel, puede desarrollarse debajo de la uña y causar manchas negras. Estas manchas a menudo son irregulares en forma y color, y pueden estar acompañadas de otros síntomas como dolor, cambio en la forma de la uña o sangrado.
- Infecciones fúngicas. Las infecciones por hongos en las uñas (onicomicosis) pueden causar decoloración, engrosamiento y deformidad de las uñas. A veces, esto puede manifestarse como manchas negras en la uña.
- Trauma repetido. Actividades que involucran un trauma repetido en las uñas, como correr largas distancias o tocar un instrumento musical de cuerda, pueden causar pequeñas lesiones en el lecho ungueal, lo que podría resultar en la formación de manchas negras.
- Deficiencias nutricionales. Deficiencias de ciertos nutrientes, como hierro o zinc, pueden provocar decoloración de las uñas, incluidas las manchas negras.
Qué vitamina me falta si tengo manchas negras en las uñas
La aparición de manchas negras en las uñas puede estar relacionada con varias causas, y la deficiencia de una vitamina específica no suele ser la razón principal. Sin embargo, algunas deficiencias nutricionales, especialmente de ciertos minerales y vitaminas, pueden contribuir a problemas en las uñas, como decoloración, fragilidad o deformidad.
Una de las deficiencias nutricionales más comunes asociadas con problemas en las uñas es la deficiencia de hierro. La falta de hierro en la dieta puede provocar anemia, y uno de los síntomas de la anemia puede ser la aparición de manchas en las uñas. Estas manchas pueden variar en color y pueden ser tanto negras como marrones.
Además del hierro, otras deficiencias nutricionales que podrían afectar la salud de las uñas incluyen la deficiencia de zinc, biotina (vitamina B7), vitamina C y vitamina D. Estas deficiencias pueden tener diversos efectos en las uñas, como fragilidad, decoloración, descamación o deformidad.
Qué hacer si tengo manchas negras en las uñas
Si tienes manchas negras en las uñas y no estás segura de su causa, es importante consultar a un médico o dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso, ya que en cada caso puede deberse a diferentes aspectos.
En el caso de un hematoma subungueal, generalmente desaparecerá a medida que la uña crezca y se reemplace por una uña nueva. Sin embargo, si las manchas persisten o están asociadas con otros síntomas preocupantes, es fundamental buscar atención médica lo antes posible para descartar afecciones más graves, como el melanoma subungueal.
Dos posibles soluciones para estas manchas negras en las uñas
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Posee una poderosa fórmula que trata el problema desde el origen del problema, penetrando hasta la capa más profunda, la duración del tratamiento dura alrededor de un mes.
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Es un multivitamínico especialmente desarrollado para mujeres, con 13 vitaminas y 11 minerales 60+30 cápsulas
Función: Agilidad Mental: El hierro, yodo y zinc contribuyen a la función cognitiva normal.
Vitalidad: Las vitaminas B2, B3, B5, B6, B12 y el magnesio ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.
Sistema Inmunitario: El cobre, selenio y las vitaminas A, C y D contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Pelo y uñas: La biotina contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales.
El selenio y zinc contribuyen al mantenimiento de las uñas en condiciones normales.
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