El gordolobo es una de esas plantas medicinales que tiene muchas propiedades. Este tipo de plantas, muchas veces tienen soluciones para diversos problemas. Lo primero que vamos a ver es lo que es el gordolobo. Después, veremos los beneficios que puede aportar a tu vida, las propiedades y las precauciones que se deben tener al tomarlo.
¿Qué es el gordolobo?
Lo primero que vamos a ver es lo que es el gordolobo. Se trata de una planta herbácea perteneciente a la familia de las escrofulariáceas. Se trata de una especie originaria de Europa, Asia y el norte de África y en algunos casos actualmente en América.
Puede llegar a alcanzar hasta dos metros de altura. Está formada por unas flores amarillas que están agrupadas en espiga. Las hojas tienen un tono gris que hacen que también se le llame “oreja de lobo”. Ha sido usado durante muchos años en medicina natural.
El gordolobo se suele usar en infusiones y remedios naturales para aliviar problemas respiratorios en muchos casos, aunque sus propiedades son muchas más y las vamos a ver a continuación.
Beneficios del gordolobo
Y ahora que ya sabemos cómo es el gordolobo y cuáles son sus orígenes, vamos a ver cuáles son las aplicaciones terapéuticas y los beneficios que puede aportar:
- Alivia problemas respiratorios: uno de los usos más extendidos del gordolobo es usarlo para ayudar a disminuir la irritación de garganta y favorecer la expulsión de flemas. Esto es porque cuenta con propiedades expectorantes y calmantes. Se usa solo, en jarabes naturales e infusiones para luchar contra la gripe, la bronquitis o los resfriados comunes.
- Es antiinflamatorio: una de las propiedades que siempre se ha tenido en cuenta en medicina natural es esta. Es por eso que el gordolobo ha sido usado para aliviar molestias respiratorias, aliviar dolores musculares o articulares etc.
- Calma la piel: curando afecciones como irritaciones, quemaduras leves, picaduras de insectos y eccemas gracias a sus efectos suavizantes.
- Refuerza el pelo: además de suavizar tu melena por ser un acondicionador natural, tiene propiedades para el cabello como reforzar el brillo, aclararlo y fortalecer el cuero cabelludo o prevenir la caída.
- Apoyo digestivo: el gordolobo es también ideal para llevar a cabo mejoras en el proceso digestivo. Mejorar la digestión, reducir la acidez y aliviar cólicos intestinales ha sido posible en muchos casos gracias a su consumo. En este caso se debe tomar en infusión.
- Es antimicrobiano: muchas plantas tienen esta propiedad y, entre las más buscadas para problemas relacionados con bacterias está el gordolobo. Su acción contra bacterias y virus hace que se convierta en la opción perfecta para luchar contra ellos en muchos casos.
Propiedades del gordolobo
Una vez que hemos visto los beneficios que puede aportar el gordolobo a nuestra salud, vamos a ver cuáles son sus propiedades y compuestos:
- Aceites esenciales: que actúan como antimicrobianos y calmantes.
- Iridoides: que son los responsables de que sea capaz de tener propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
- Flavonoides: los que explican sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
- Mucílagos y saponinas: que se encargan de atender las secreciones bronquiales haciéndolas más fluidas y suavizar las mucosas.
Precauciones si consumes gordolobo
No obstante, aunque hemos visto que el gordolobo tiene muchas propiedades, hay que tener en cuenta que a la hora de consumirlo lo más cuidadoso es estar atento/a de sus contraindicaciones. Ten en cuenta estas precauciones antes de usar o tomar gordolobo:
- Si estás embarazada: o lactando, ten cuidado porque no hay suficiente evidencia sobre su seguridad en esta etapa vital, por lo que lo mejor es que no lo consumas por ti misma y por el bebé.
- Si eres enfermo/a crónico/a: también es muy recomendable que tengas precaución a la hora de usarlo. Ya sea que padezcas asma, problemas hepáticos etc.
- Si tomas medicación: porque aunque el gordolobo sea natural, en muchos casos puede interferir con medicaciones.
- No consumas las semillas: porque tienen compuestos que pueden ser tóxicos.
- Filtra la infusión: bien y de manera cuidadosa, ya que algunas hojas pueden irritar tu garganta si no las cuelas bien. No te excedes en cantidad.
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