El cuidado de los pies y manos en los hombres es esencial para mantener una buena salud y una apariencia cuidada. Aunque no se le presta la suficiente atención, y por eso, en este artículo de Primor te damos todas las claves.

Consejos en el cuidado de los pies

Limpieza diaria. Lavar los pies diariamente con agua tibia y jabón, asegurándose de limpiar entre los dedos. No olvides secarlos bien, especialmente entre los dedos, para prevenir infecciones fúngicas.
Hidrata con una crema hidratante específica para pies después de lavarlos para evitar la sequedad y las grietas.
Corta las uñas de los pies rectas para prevenir uñas encarnadas. Evitar cortarlas demasiado cortas o redondeadas en las esquinas.
Exfoliación. Utilizar un exfoliante para pies o una piedra pómez una vez por semana para eliminar las células muertas y mantener la piel suave.
Usa zapatos que se ajusten bien y permitan que los pies respiren. Evitar el uso prolongado de zapatos apretados o de materiales no transpirables.
Calcetines limpios. Cambiar los calcetines diariamente y optar por aquellos que absorban la humedad (como los de algodón o lana).
Usa un desodorante para pies. Utilizar un desodorante para pies si se tiene sudoración excesiva, y polvos antifúngicos si se es propenso a las infecciones por hongos.

Consejos en el cuidado de las manos

Limpieza regular. Lava las manos con jabón y agua tibia varias veces al día, especialmente después de usar el baño y antes de comer.
Hidrata con crema hidratante después de cada lavado para mantener las manos suaves y evitar la sequedad.
Uñas Limpias y Cortas. Mantener las uñas de las manos cortas y limpias. Cortarlas de manera recta y suavizar los bordes con una lima.
Utiliza un exfoliante para manos una vez por semana para eliminar las células muertas y mejorar la textura de la piel.
Usa guantes al realizar tareas que impliquen el uso de productos químicos fuertes o al trabajar en el jardín.
Cuidado de las cutículas. Aplica aceite para cutículas para mantenerlas suaves y empujarlas suavemente con un palito de naranjo en lugar de cortarlas.
Masaje. Date un masaje a las manos regularmente para mejorar la circulación y relajar los músculos.

Qué productos se recomiendan

Jabón suave y sin fragancia para evitar la irritación de la piel.
Crema hidratante específica para pies y manos. Con ingredientes como urea, glicerina o manteca de karité.
Exfoliante suave con ingredientes naturales como azúcar o sal marina.
Aceite para cutículas como aceite de jojoba o aceite de almendra.
Polvo antifúngico. Si es necesario, para prevenir infecciones por hongos.