A sua popularidade não tem limites, uma vez que o seu poder antienvelhecimento conquistou uma nação ao fomentar rapidamente a renovação da pele e ao conseguir (em tempo recorde) uma aparência jovem e sumarenta. Atualmente, no entanto, o retinol é muitas vezes um ingrediente problemático.
Retinol, adeus manchas e sinais de envelhecimento
O retinol faz parte dos retinoides, um grupo de substâncias derivadas da vitamina A, cuja principal caraterística é a capacidade de transformar a pele devido ao seu elevado poder antioxidante e antienvelhecimento.
Ou seja, o retinol é a vitamina A, precursora do ácido retinoico. Esta molécula, por certos mecanismos complexos que ocorrem no núcleo das células, pode modificar o funcionamento e o crescimento das células da pele. Por exemplo, os retinoides reduzem a formação de MMP, enzimas da derme que, quando activadas, danificam o colagénio da derme.
Os retinoides também reduzem a pigmentação da pele (em parte devido ao seu potencial antioxidante) e regeneram o colagénio.
No entanto, pode irritar a pele. Por conseguinte, não é um ativo completo.
6 benefícios do retinol que vais adorar acima de tudo
A vitamina A é um ingrediente ativo essencial que todos nós devemos incluir na nossa rotina de beleza. E o uso de retinol provoca:
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Aumenta a síntese da produção de colagénio, combatendo a flacidez e promovendo a renovação celular, ao mesmo tempo que melhora a textura da pele para um aspeto mais luminoso e rejuvenescido.
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Aumenta a hidratação da pele.
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Reverte o fotoenvelhecimento (e de forma eficaz), melhorando o aspeto das rugas finas e profundas.
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Fecha os poros e regula a produção de oleosidade.
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Tem um efeito antioxidante porque evita a diminuição da enzima SOD durante o estresse oxidativo.
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Evita a hiperqueratinização.
Guia para usar (bem) o retinol
Em primeiro lugar, vai com calma. Os especialistas recomendam que não o uses sem aconselhamento e, se após o aplicares sentires a tua pele desconfortável, espaça o seu uso ao longo do tempo até que a tua pele se habitue. Mas, se estás no início, há várias considerações a ter em conta:
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Utiliza uma vez por semana e depois a cada dois dias.
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Usa sempre à noite, pois o uso diurno sensibiliza a pele e pode causar descamação.
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Na manhã seguinte, lava bem o rosto com um bom produto de limpeza.
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NUNCA (JAMAIS) deixes de aplicar um protetor solar forte durante o dia. Assim, evita o aparecimento de manchas e os efeitos desagradáveis do envelhecimento.
A alternativa ao retinol para peles sensíveis
Se tens pele sensível, sabes que o uso de retinol não é recomendado. Mas existe uma alternativa à base de plantas para peles sensíveis chamadas bakuchiol. É a que mais se assemelha ao Retin-A. Regenera as células, estimula a produção natural de colagénio, corrige a despigmentação e promove a elastina. É um extrato botânico que vem das sementes da planta Babchi ("psoralea corylifolia"). É também antioxidante e anti-inflamatório, o que o torna ideal para peles sensíveis.
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Agora que já sabes tudo o que deves saber sobre o ativo que está na moda, está na hora de comprar os melhores produtos, e estes são alguns dos favoritos que funcionam melhor: