Se estás a pensar em incorporar o retinol na tua rotina de inverno, parabéns! Este ativo é maravilhoso para renovar a pele, reduzir linhas de expressão e melhorar o tom. No entanto, é fundamental ter em conta alguns conselhos para evitar que o seu uso nesta época do ano cause irritação. Neste artigo da Primor, contamos-te todos os truques para usares retinol no inverno sem complicações.
Os melhores conselhos para usar retinol no inverno
Introduz o retinol de forma gradual
Se é a tua primeira vez a usar retinol, começa por aplicá-lo 1-2 vezes por semana e aumenta a frequência gradualmente, consoante a tolerância da tua pele.
Usa um creme hidratante intensivo
O retinol pode ressecar a pele e o inverno desidrata-a ainda mais. Por isso, hidratar ajuda a restaurar a barreira cutânea e evitar a descamação. O nosso conselho é aplicares o hidratante depois do retinol ou, se tens pele muito sensível, aplicá-lo antes (método "sanduíche").
Protege a tua pele durante o dia com protetor solar
Mesmo no inverno, os raios UV continuam presentes e o retinol sensibiliza a pele. Para evitar danos, aplica um protetor solar com SPF 30 ou superior todas as manhãs, mesmo que estejas em interiores com janelas.
Evita outros produtos esfoliantes agressivos
Esfoliantes físicos ou químicos, como ácidos AHA/BHA, podem irritar ainda mais a pele enquanto usas retinol. Se quiseres esfoliar, faz isso com um produto suave uma vez por semana.
Adiciona um sérum calmante e reparador
Para minimizar irritações e reforçar a barreira cutânea, usa um sérum com ingredientes calmantes antes de aplicares o retinol.
Não te esqueças dos lábios e do contorno dos olhos
Estas áreas são especialmente sensíveis e propensas a secar durante o inverno. Por isso, evita aplicar retinol no contorno dos olhos (a menos que seja um produto específico) e protege estas zonas com bálsamos ou cremes.
Sê paciente e consistente
O retinol demora entre 4 e 12 semanas a mostrar resultados visíveis. A consistência é fundamental, mas evita usá-lo em excesso.
Erros a evitar
É importante ter em conta alguns detalhes-chave quando incorporas o retinol na tua rotina para evitar efeitos indesejados:
- Evita aplicar o retinol sobre a pele húmida, pois a humidade pode intensificar a irritação e aumentar a sensibilidade da pele. Aplica-o sempre sobre a pele completamente seca para reduzir o risco de desconforto.
- Não uses o retinol todas as noites desde o início. O ideal é começar com uma frequência mais baixa, como duas ou três vezes por semana, e aumentar gradualmente à medida que a tua pele se habitua ao produto.
- Nunca combines o retinol com o protetor solar na mesma rotina matinal. O retinol deve ser usado à noite, enquanto o protetor solar é fundamental durante o dia para proteger a pele sensibilizada.
Desta forma, poderás desfrutar de todos os benefícios do retinol sem comprometer a saúde da tua pele.
Os melhores produtos com retinol estão na Primor
The Ordinary Retinol 0.5% em Esqualano Sérum Facial Antienvelhecimento
Esta solução sem água contém 0,5% de retinol puro, um ingrediente que pode reduzir o aparecimento de linhas finas e sinais gerais de envelhecimento. Os produtos de cuidados de pele da The Ordinary recomendam começar com uma concentração mais baixa de retinol para permitir que a pele se habitue.
Nota: Durante a gravidez ou amamentação, é recomendado evitar produtos de cuidados de pele que contenham retinoides, como formulações com Granactive Retinoide ou Retinol.
Olay Retinol 24 Creme Hidratante de Noite
Combina dois ingredientes muito potentes: vitamina B3 (niacinamida) e complexo retinoide, oferecendo 24 horas de hidratação, juntamente com outros benefícios. Este creme facial de noite com retinol melhora visivelmente rugas e linhas finas, textura, luminosidade, firmeza, manchas e poros. Absorve-se rapidamente e atua nas camadas mais profundas da superfície da pele para que acordes todas as manhãs com uma pele mais jovem e radiante.
Cerave Sérum Retinol Antimanchas
Contém retinol encapsulado, 3 ceramidas essenciais, extrato de raiz de alcaçuz e niacinamida. Melhora a textura da pele, minimiza o aspeto de marcas pós-imperfeições e reduz a aparência dos poros. Com retinol encapsulado, este sérum rejuvenescedor da Cerave proporciona luminosidade, suavidade e ajuda a uniformizar o tom da pele.
La Roche-Posay Retinol B3 - Sérum Antirrugas
Promove uma pele mais radiante e uniforme graças à sua fórmula com 0,3% de retinol e vitamina B3. Esta última é responsável por deixar a pele mais suave, hidratada e renovada, com uma luminosidade e brilho natural.
Incorpora o retinol na tua rotina de inverno com segurança e eficácia, e descobre na Primor os melhores produtos para cuidares da tua pele.
