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Coenzima Q10: o que é e quais os benefícios para a tua pele

3 de Abril de 2025
in Cosmética
Coenzima Q10: o que é e quais os benefícios para a tua pele
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  1. O que é a Coenzima Q10?
  1. Benefícios da Coenzima Q10
  1. Como podes usar a Coenzima Q10 para melhorar a tua pele?
  1. Os melhores cosméticos com Coenzima Q10 na Primor
    Recomendado
    • Eucerin Q10 Active Creme de Dia
    • Kativa Máscara com Ácido Hialurónico, Queratina e Coenzima Q10
    • Estée Lauder DayWear HydraSorbet 72h de Hidratação
    • BC Schwarzkopf Time Restore Champô
    • Revolution Skincare Pro Miracle Creme de Noite

Já ouviste falar de inúmeros ativos antienvelhecimento que melhoram o aspeto da pele: ácido hialurónico, ácido retinóico, ácido glicólico, vitamina C... e muitos outros que ajudam a manter a tua pele mais saudável, bonita e cuidada. No entanto, há um ingrediente que, embora não seja TÃO conhecido, devias procurar em todos os teus cremes: a Coenzima Q10.

O que é a Coenzima Q10?

Também conhecida como ubiquinona ou coenzima Q, é uma enzima produzida naturalmente pelo teu corpo, presente nas células e tecidos. Uma pele jovem (e saudável) consegue produzir toda a coenzima Q10 de que necessita. No entanto, fatores como o stress ou outros agentes que aceleram o envelhecimento prematuro da pele podem afetar a sua produção. Assim, uma pele que já não consegue gerar a quantidade necessária desta enzima começa a sofrer os sinais do envelhecimento.

Benefícios da Coenzima Q10

  • Ingrediente antienvelhecimento
    É um dos seus benefícios mais conhecidos, já que atua tanto contra o envelhecimento cronológico como o fotoenvelhecimento. Organiza a matriz de suporte da derme e estimula a produção de colagénio. O resultado? Uma pele luminosa e bonita.
  • Proteção contra a radiação ultravioleta
    Graças à sua ação antioxidante, protege os queratinócitos dos danos provocados pela radiação UVA e UVB.
  • Ação anti-inflamatória
    Segundo um estudo com mais de 500 pessoas com doenças inflamatórias, a toma oral de comprimidos de Coenzima Q10 reduziu significativamente a inflamação.
  • Efeito antirrugas
    Ajuda a combater os efeitos do envelhecimento e a estimular a produção de colagénio, tornando a tua pele mais firme, elástica e luminosa.
  • Prevenção do cancro da pele em pacientes de alto risco
    A suplementação oral com coenzima Q10 é utilizada em programas de prevenção do melanoma e de outros tipos de cancro cutâneo em pacientes com Xeroderma pigmentoso.
  • Evita a degradação do colagénio
    Previne a formação de rugas profundas e contribui para manter a estrutura da pele.
  • Ideal para linhas de cuidados masculinos
    Adequado também para homens, fortalece a pele e combate os sinais de fadiga.
  • No contorno dos olhos
    Aumenta a energia celular e ajuda a reduzir bolsas, olheiras e pés de galinha.
  • Não mancha a pele
    Isto porque é um ingrediente 100% puro.

Como podes usar a Coenzima Q10 para melhorar a tua pele?

  • Via oral
    Sob a forma de suplemento. A Coenzima Q10 não só melhora o aspeto da tua pele, como também é essencial para a tua saúde. Crianças e adultos podem tomar, com segurança, até 1.200 mg por dia. Não deves ultrapassar esta dose.
  • Em cosméticos
    Devolve à tua pele o aspeto saudável que merece. É um ingrediente não irritante, por isso adequado para todos os tipos de pele — até as mais sensíveis — e penetra gradualmente nas barreiras cutâneas.

Os melhores cosméticos com Coenzima Q10 na Primor

Foto
Produto
Marca
Avaliações
Preço
6XS00247 1 fc08
#1 Mais Vendidos

Q10 Active Creme de Dia

Eucerin logo.svg 1
5/5
VER PREÇO
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#2

Máscara com Ácido Hialurónico, Queratina e Coenzima Q10

logo kativa 1
5/5
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#3

Time Restore Champô

BC Schwarzkopf
5/5
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#4

DayWear HydraSorbet 72h de Hidratação

Estee Lauder
4.6/5
VER PREÇO
5057566764506 ac85
#5

Skincare Pro Miracle

revolution
4/5
VER PREÇO

Eucerin Q10 Active Creme de Dia

Perfeito para reduzir a profundidade das rugas, pés de galinha e bolsas nos olhos em apenas 5 semanas. Este creme da Eucerin atenua visivelmente as olheiras e protege contra os raios UVA/UVB. Além disso, é um hidratante adequado para todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis ou que usam lentes de contacto.

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Kativa Máscara com Ácido Hialurónico, Queratina e Coenzima Q10

Fortalece e hidrata profundamente o teu cabelo com a nova linha “Ácido Hialurónico, Queratina e Coenzima Q10”. Vais exibir um cabelo radiante, sem pontas espigadas nem frizz. A fórmula é 100% vegana e a embalagem reciclada reflete um compromisso com o meio ambiente.

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Estée Lauder DayWear HydraSorbet 72h de Hidratação

DayWear HydraSorbet da Estée Lauder tornou-se um essencial para quem adora cremes hidratantes. Este cuidado antienvelhecimento tem uma ação potente contra os sinais do tempo, ajuda a prevenir rugas e suaviza linhas de expressão. É ideal para peles normais, mistas ou secas.

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BC Schwarzkopf Time Restore Champô

Champô com Q10+ indicado para cabelos compridos e sem vida. Limpa suavemente, elimina os sinais visíveis do envelhecimento e fortalece o cabelo, deixando-o nutrido e hidratado até 48 horas.

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Revolution Skincare Pro Miracle Creme de Noite

A sua fórmula foi desenvolvida com ativos que ajudam a obter uma pele mais suave e firme durante a noite. Contém retinol, que estimula a produção natural de colagénio, proporcionando uma pele visivelmente mais lisa e jovem.

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