Manos

La importancia de cuidar la piel de nuestras manos

Nuestras manos son una de nuestras principales cartas de presentación y una de las zonas más expuestas a las agresiones externas. Agentes como el frío, el calor y la suciedad entran en contacto constantemente con la piel de nuestras manos debilitándola y perjudicando su aspecto. Además, son una de las primeras áreas en manifestar los signos de la edad. Por todas estas características, es fundamental cuidarlas a diario para mantenerlas sanas y radiantes.

¿Cómo es la piel de las manos?

La piel de las manos posee un grosor diferente y un mayor número de glándulas y terminaciones nerviosas que la del resto del cuerpo. Aquí te dejamos algunas de las principales características de la dermis de nuestras manos:

La piel de las palmas es más gruesa. Esta zona posee una dermis más gruesa, sin vello y sin glándulas sebáceas. En cambio, si posee glándulas sudoríparas.
La piel de las palmas posee una capa densa de grasa que sirve de almohadilla para proteger y amortiguar las manos.
La piel del dorso de la mano es muy fina y apenas si tiene vello. Esta dermis es más sensible y se parece a la de nuestro contorno de ojos y cuello. Esta zona posee menos glándulas sebáceas y es mucho más propensa a la deshidratación.
Los dedos están repletos de terminaciones nerviosas, un hecho que se traduce en una gran sensibilidad a los estímulos.

¿Cuáles son las causas que pueden dañar la piel de mis manos?

La piel de las manos está constantemente expuesta a las agresiones externas como el frío, calor, suciedad, aire, y un largo etc. Cuando los exponemos a los agentes externos nuestra dermis se irrita y comienzan a aparecer molestias como la sequedad y el picor. Estas son algunas de las causas más frecuentes que pueden dañar nuestra piel:

Someterlas a una fricción constante. Este es el caso de quienes practican deportes de alta intensidad.
Lavar nuestras manos con demasiada frecuencia. Si no nos queda remedio, se recomienda emplear productos suaves que respeten el pH natural de la piel.
Usar jabones agresivos que resequen la piel. Es el caso de los geles hidroalcohólicos y los jabones elaborados con sustancias tóxicas.
Manejar productos irritantes sin guantes. Este es el caso de los productos de limpieza y los detergentes. Es importante usar guantes a la hora de realizar tareas domésticas para evitar perjudicar la piel de nuestras manos.
No hidratarlas diariamente. La piel del dorso de nuestras manos se reseca con gran facilidad. Para mantenerlas sanas, es fundamental usar crema hidratante a diario.
Exponer nuestras manos al frío, sol y viento sin protección. En las épocas de frío, es importante usar guantes para evitar que la piel de nuestras manos sufra.

¿Cuándo hidratar mis manos y cómo detectar la deshidratación?

La crema hidratante para manos debemos aplicarla siempre que podamos. No hay un número de veces establecido, pero los expertos nos recomiendan hacerlos todas las veces que nos sea posible. Aunque no las tengamos secas ni agrietadas, es fundamental hidratarlas a diario para prevenir molestias y mantener la función de la barrera cutánea intacta.

Sin embargo, estos son algunos de los signos más evidentes que nos avisan de una falta de hidratación en nuestras manos:

Manos resecas. Esta es la primera fase de la deshidratación. Para devolver la hidratación y el tacto sedoso a nuestras manos, tan solo deberemos aplicar una buena crema hidratante.
Manos agrietadas. Esto sucede cuando nuestras manos presentan un grado de sequedad elevado en el que la dermis puede cortarse con un simple movimiento. En este caso deberemos aplicar productos adecuados para nutrir la dermis en profundidad y restaurar su elasticidad.
Manos estropeadas. Esto sucede cuando sometemos nuestras manos a periodos de deshidratación largos. En estas ocasiones, deberemos optar por productos específicos y consultar a nuestro especialista si las molestias no remiten.

¿Por qué escoger productos de parafarmacia para cuidar la piel de nuestras manos?

Los tratamientos de parafarmacia están formulados con ingredientes clínicamente probados que nos ofrecen la tranquilidad de adaptarse a todo tipo de pieles, incluso las que presentan patologías dermatológicas. Además, han sido testados dermatológicamente y no contienen sustancias químicas.

Consejos para mantener nuestras manos jóvenes y radiantes

Las manos son las grandes olvidadas de las rutinas de cuidado diario y esto es un grave error. La piel de estas zonas presenta unas características concretas que debemos satisfacer. Aquí te dejamos algunos consejos con los que lucir unas manos radiantes:

Usa agua fría para lavarlas. El agua caliente reseca enormemente la dermis. Los expertos nos recomiendan optar por agua fría o tibia.
Escoge jabones que respeten el pH natural de la piel. La limpieza de nuestras manos es un hábito diario. Por ello, es importante escoger productos respetuosos que se adapten a las exigencias de nuestra piel.
Usa crema hidratante todas las veces que puedas. Procura usarla entre 3 y 4 veces al día y aplica siempre una capa antes de ir a dormir.
No te olvides de exfoliar. Las exfoliaciones son ideales para eliminar las células muertas y favorecer la microcirculación.
Usa protectores solares todo el año. Es importante usar un buen protector solar en nuestras manos los 365 días del año para prevenir la aparición de manchas y el avance del envejecimiento prematuro.

Productos de parafarmacia para el cuidado de manos

Crema de Manos Hidratante Concentrada

Crema Reparadora de Manos

Crema de Manos Protección Intensiva

Crema de Manos sin Perfume

Cicaplast Manos

Working Hands Crema para manos muy dañadas

Crema de Manos con Colágeno

Tratamiento Anti Hongos de Uñas

Fortalecedor de Uñas Si-Nails

Crema de Pies Ultra-Hidratante

Cicalfate Manos Crema Reparadora

UreaRepair Plus Crema de Manos 5% Urea

Rêve de Miel Crema de Manos y Uñas

Crema de Manos de Rápida Absorción

Odor Control Desodorante Calzado

Desodorante para Pies

Pack Crema de Manos Anti-Edad con SPF 20

AtopiControl Crema de Manos

Crema de manos SOS Repair Pantenol

Crema para Talones Agrietados

Bariederm Crema

Esmalte Antiestrías Base Antiedad

Crema Manos pH 5

Stop Verrugas Pies Y Manos

La importancia de cuidar la piel de nuestras manos

¿Cómo es la piel de las manos?

¿Cuáles son las causas que pueden dañar la piel de mis manos?

¿Cuándo hidratar mis manos y cómo detectar la deshidratación?

¿Por qué escoger productos de parafarmacia para cuidar la piel de nuestras manos?

Consejos para mantener nuestras manos jóvenes y radiantes

Las mejores cremas para manos secas y agrietadas:

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