Oído

¿Por qué es importante cuidar de nuestros oídos?

Los oídos desempeñan un papel importantísimo en nuestro bienestar y calidad de vida. Gracias a ellos podemos transmitir los sonidos hasta nuestro cerebro y escuchar lo que nos rodea. Pero a pesar de su importancia, son un órgano sensible al que no siempre prestamos demasiada atención. Los problemas auditivos pueden prevenirse si cuidamos nuestros oídos de forma constante recurriendo siempre a productos específicos y mejorando nuestros hábitos de vida.

Consejos para cuidar nuestros oídos

Cuando se trata de salud auditiva, la prioridad es prevenir. Realizando cuidados diarios podemos evitar enfermedades y problemas de oído. Aquí te dejamos algunos consejos para proteger tus oídos como se merecen:

Reduce el ruido de tu ambiente. Evita poner varios aparatos con sonidos estridentes al mismo tiempo.
No abuses de los auriculares. Los expertos recomiendan escuchar música con auriculares una hora al día como máximo. Y recuerda, baja el volumen.
Prioriza los electrodomésticos silenciosos. Cuando compres un aparato nuevo para tu hogar busca siempre aquellos que sean más silenciosos.
Protégete en el trabajo. Si tu trabajo te obliga a estar expuesto a ruidos fuertes, exige todas las medidas de protección necesarias.
Cuidado con las infecciones por catarro. Si tienes gripe o un fuerte catarro, acude siempre al médico para prevenir las infecciones que pueden desembocar en pérdida auditiva.
Seca tus oídos después de la ducha. Los restos de agua pueden producir infecciones por hongos.
No introduzcas objetos en tus oídos bajo ningún concepto. Ni bastoncillos ni un dedo para aliviar el picor. Estos pueden causar estragos en tu salud auditiva.
Cuando nades y bucees, usa tapones para los oídos. Estos evitan la entrada de agua y sustancias contaminantes en tu canal auditivo.
Evita los medicamentos ototóxicos. Cuando el médico te prescriba algún tratamiento pídele que no te incluya medicamentos ototóxicos ya que pueden afectar a tu salud auditiva.
Acude a revisiones con frecuencia. La prevención es la mejor alternativa para evitar sufrir enfermedades auditivas. Visita a tu médico y pon especial atención a tus oídos si sufres hipertensión, diabetes o colesterol.

¿Qué clase de productos necesitas para el cuidado de los oídos?

Nuestros oídos son una de las zonas más sensibles de nuestro cuerpo y también una de las más descuidadas. Pensamos que no requieren tantos cuidados y lo cierto es que nuestros oídos se enfrentan a excesos de cerumen e infecciones constantemente. Para ayudarte a protegerlos como se merecen, aquí te dejamos algunos de los productos que necesitas para cuidar tus oídos:

Sprays de limpieza. Son una alternativa cómoda y económica con la que sustituir a los bastoncillos. Se recomienda su uso a partir de los 12 años y son ideales para limpiar suavemente nuestros oídos previniendo los tapones y excesos de cerumen.
Kits de limpieza integral. Estos constan de una jeringuilla y un recipiente para recoger el agua sobrante. Se recomienda su uso únicamente cuando exista la presencia de una cantidad abundante de cerumen.
Suero fisiológico. Esta es una de las soluciones clásicas para la higiene de zonas como los ojos, nariz y también oídos. Es ideal para reblandecer el cerumen antes de una extracción.
Bastoncillos con protección timpánica. Aunque los bastoncillos comunes no están recomendados, estos incorporan un sistema de protección timpánica que protege los conductos auditivos. Deben usarse con cuidado sin abusar de ellos.
Tapones para oídos. Son ideales para prevenir las infecciones causadas por un exceso de humedad. Se recomienda su uso cada vez que nademos o buceemos.
Gotas anticerumen. Son un método ideal para reblandecer el cerumen acumulado y disolverlo sin provocar lesiones.

¿Cómo cuidar los oídos de los niños para prevenir problemas auditivos?

Según la OMS, la pérdida auditiva en menores de 15 años puede prevenirse en un 60% de los casos si llevamos a cabo los cuidados necesarios. Aquí te dejamos algunos consejos para cuidar los oídos de los más pequeños:

Vacunar a los niños para prevenir las enfermedades que afectan a los oídos.
Aconsejar a las madres que se vacunen de la rubéola antes de quedar embarazadas.
Realizar revisiones de oído a los niños con la misma frecuencia que las revisiones oculares o dentales.
No dar medicamentos a los niños sin consultar a un médico ya que ciertos compuestos pueden dañar la salud auditiva.
Evaluar a los bebés que tienen antecedentes hereditarios de problemas de audición.

Tapones y sprays para el oído

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Spray para Limpieza de Oidos

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CleanOtix Spray Oído

DryOtix Spray Oído

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Tapones Protectores Auditivos para el Agua

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¿Por qué es importante cuidar de nuestros oídos?

Consejos para cuidar nuestros oídos

¿Qué clase de productos necesitas para el cuidado de los oídos?

¿Cómo cuidar los oídos de los niños para prevenir problemas auditivos?

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