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A pele seca é uma derme pobre em lípidos e propensa à desidratação. Por isso, precisa de cuidados específicos que a ajudem a manter a sua função de barreira e a preservar a tão necessária hidratação. A pele seca é caracterizada por uma sensação de repuxamento, opacidade, aspereza, irritabilidade, vermelhidão e pode mesmo descamar.
Quatro dicas de especialistas para cuidar da pele seca
Apesar de a pele seca ter menos imperfeições, tende a envelhecer mais cedo e é essencial uma boa hidratação para que o passar dos anos não a castigue. Aqui tens como o fazer:
- Usa um creme hidratante e protetor com ingredientes ativos nutritivos, como os óleos vegetais.
- Não esqueças de limpar a pele com produtos muito suaves e de usar um tónico sem álcool.
- O layering, ou a sobreposição de dois, ou mais cremes, é a técnica utilizada pelas mulheres asiáticas para cuidar da sua pele. Consiste em aplicar os diferentes tratamentos em camadas. Aplicas um tratamento, este é absorvido e passas ao seguinte. De manhã, por exemplo, podes aplicar o hidratante e depois os patches de hidrogel por cima, que te darão uma nutrição extra. Mas, se fizeres "camadas em cima de camadas", deves fazê-lo corretamente. Usa primeiro a fórmula mais ligeira, à base de água (sérum, fluido) e termina com cremes densos ou à base de óleo.
Ácido lático, o melhor ingrediente para a pele seca
O ácido lático pertence à categoria dos alfa-hidroxiácidos, ou seja, os AHA. Estes ácidos são mais ou menos potentes em função do tamanho da sua molécula, da concentração, do pH da fórmula final e da sua combinação. Têm um efeito peeling que permite esfoliar a pele, ao mesmo tempo que funcionam como antioxidantes e estimulam a produção de outros ingredientes ativos na pele, como o ácido hialurónico. Um ingrediente que, como todos sabemos, é essencial para manter a pele hidratada. E por mais estranho que possa parecer, passou a ser o melhor amigo das peles secas. A razão? Os seus benefícios. Alguns deles são:
- Melhora a barreira lipídica da pele.
- Evita a desidratação da pele, mantendo o rosto hidratado, saudável, bonito e suculento.
- É um poderoso antioxidante que confere luminosidade ao rosto, prevenindo o tom baço e o stress oxidativo.
- Tem um efeito antienvelhecimento, pois estimula a produção de ácido hialurónico, bem como de colagénio e elastina na pele.
- Outro dos seus grandes efeitos é a despigmentação, melhorando o tom da derme, aumentando o nível de ceramidas e reduzindo o tamanho das manchas solares.
- É um poderoso renovador celular que melhora a textura da pele, combatendo as marcas de acne e suavizando as rugas e linhas de expressão.
Os melhores cremes para a pele seca
Agora que sabes o que a tua pele seca precisa, toma nota dos melhores cremes que vão melhorar a sua aparência do princípio ao fim.
- Creme Bariederm da Uriage
- Skin Food Light Nutrição Intensa da Weleda
- Creme Reparador Cicabio da Bioderma
- Creme de Contorno de Olhos Reafirmante e Corretivo de Rugas da Dior
- Multi-Intensive Creme de Dia de Alta Exigência Pele Seca e Muito Seca da Clarins
- Benefiance Wrinkle Smoothing Cream Enriched da Shiseido
- Cicaplast B5 Baume dy La Roche Posay
- Abeille Royale Creme de Dia da Guerlain
- Hidratante Intensivo Moisture Surge Intense da Clinique
- Ginzing Ultra Hidratante da Origins
FAQ
Como é ter a pele seca?
A pele seca ou xerose é uma pele áspera, com comichão, apertada e escamosa. Esta condição é causada por uma falta de água e lípidos na epiderme (a camada exterior da pele). Esta carência faz com que a nossa derme não seja capaz de reter água, acabando por secar e dar origem a erupções cutâneas.
Como posso saber se tenho pele seca?
A pele seca é muito mais comum do que pensamos. Para a detetar, basta prestar atenção às sensações que o nosso corpo experimenta. Se a tua pele parece áspera, tensa, desconfortável e rugosa, provavelmente tens um problema de secura. Em muitos casos, este desconforto pode ser acompanhado de comichão ou ardor. Na pele seca, distinguimos três estados: pele seca transitória, xerose pré atópica e pele muito seca.
Qual é a diferença entre pele seca e desidratada?
Pele seca não é o mesmo a pele seca e desidratada. A derme seca ou muito seca é um tipo particular de pele. Esta condição é permanente e pode aparecer tanto no rosto como no corpo, causada por uma falta de lípidos.
Uma derme desidratada, por outro lado, é uma condição que pode afetar qualquer tipo de pele em qualquer fase da vida. É reversível e temporária em caso de um tratamento adequado. Apresenta uma sensação de tensão e de comichão.
O que os dermatologistas recomendam para a pele seca?
Se adaptarmos alguns hábitos à nossa vida diária, podemos evitar o aparecimento de erupções cutâneas e manter a nossa pele saudável. Eis algumas dicas para tratar a pele seca recomendadas por dermatologistas:
- Dá prioridade a duches quentes rápidos em vez de banhos quentes prolongados.
- Usa géis suaves formulados com ingredientes não reativos.
- Seca a pele com suavidade. Evita esfregar com força.
- Aplica um creme ou uma loção hidratante enquanto a derme continua húmida.
- Escolhe os tratamentos dermatológicos, hipoalergénicos e respeitosos que se adaptam às tuas necessidades.
- Evita utilizar amaciadores de roupa ou detergentes agressivos na tua roupa.
- Durante o inverno, deves estar bem agasalhado e proteger as zonas delicadas como as mãos e o pescoço.
Que produtos usar para a pele seca?
Os especialistas recomendam que utilizemos sempre dermocosméticos adaptados às necessidades das peles secas e desidratadas. A nossa derme é o maior órgão do corpo e merece os melhores cuidados. Opta sempre por tratamentos desenvolvidos por dermatologistas e clinicamente testados para garantir a máxima segurança e eficácia.
É importante que tenham fórmulas hipoalergénicas, enriquecidas com lípidos e que respeitem o teu tipo de pele. Também é recomendável que sejam confortáveis e fáceis de aplicar para que possas usá-los todos os dias.
Como tratar a pele desidratada?
A pele desidratada é caracterizada por manifestar desconforto, sensação de tensão e descamação. Estes sintomas são temporários, sempre que sejam tratados corretamente. Os especialistas recomendam o uso de dermocosméticos especializados na hidratação das peles secas e desidratadas. É essencial lembrar que o tratamento deve ser contínuo para garantir os resultados. E quando a nossa pele voltar ao seu estado normal, devemos continuar os cuidados diários para evitar o regresso da desidratação.
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