Cada mulher é única, por isso cada corpo é diferente, único e especial. No entanto, descobrir qual é o teu tipo de silhueta pode ajudar-te a ter uma melhor aparência quando se trata de vestir, pois há algumas roupas que te favorecem mais do que outras. Hoje, neste artigo da Primor, falamos-te dos tipos de corpo das mulheres e de como descobrir qual é o teu.
Quais são os tipos de corpo das mulheres?
Vejamos, é preciso que fique claro que as classificações do tipo de corpo são generalizações e fornecem uma forma de descrever formas corporais comuns. Isto significa que podes ou não encontrar o teu tipo de corpo. O que é importante lembrar é que estas categorias são simplificações e que as pessoas têm uma grande variedade de formas e tamanhos que nem sempre se encaixam perfeitamente nestas categorias. Além disso, as perceções de beleza e de aceitação do corpo variam entre culturas e numa base individual. Dito isto, estas são as silhuetas mais comuns:
Retangular ou tipo H
As medidas dos ombros, da cintura e da anca são aproximadamente iguais. A cintura tende a ser menos definida.
Triangular ou tipo A
As ancas são mais largas do que os ombros. A parte inferior do corpo tende a ter mais peso do que a parte superior.
Triangular invertido ou tipo V
Os ombros são mais largos do que as ancas. A parte superior do corpo tende a ter mais peso do que a parte inferior.
Ampulheta ou tipo X
Os ombros e as ancas são aproximadamente da mesma largura e a cintura é estreita e bem definida.
Oval ou tipo O
A gordura tende a acumular-se na zona abdominal. Os ombros e as ancas podem ter uma largura semelhante.
Triângulo invertido ou tipo Y
Semelhante ao tipo V, com os ombros mais largos do que as ancas, mas, neste caso, a diferença é menos acentuada.
Tubo ou tipo I
As medidas dos ombros, da cintura e da anca são muito semelhantes, criando uma aparência mais linear.
Qual é o tipo de corpo feminino mais comum?
Não existe um tipo de corpo feminino mais comum, uma vez que a diversidade de formas e tamanhos do corpo é ampla e natural. As classificações do tipo de corpo, como o tipo H, A, V, X, O, Y, I, são simplesmente ferramentas para descrever algumas das variações comuns na forma do corpo, mas não devem ser interpretadas como um padrão ou norma rígida.
As perceções de beleza e as preferências de forma do corpo podem variar entre culturas e mudar com o tempo. Por isso, o mais importante é reconhecer e celebrar a diversidade dos corpos, encorajando simultaneamente a aceitação e o amor-próprio.
Como é que sei qual é o meu tipo de corpo?
Mede os teus ombros
Usa uma fita métrica para medir a parte mais larga dos teus ombros. Certifica-te de que a fita está nivelada e não demasiado apertada.
Mede a tua cintura
Mede a parte mais estreita da tua cintura. Normalmente, é mesmo acima do teu umbigo.
Mede as tuas ancas
Mede a parte mais larga das tuas ancas. Certifica-te de que a fita métrica está nivelada e não está demasiado apertada.
Calcula as proporções
Com as medidas dos teus ombros, cintura e ancas, podes calcular a relação entre estas partes. Por exemplo, a relação entre a cintura e as ancas pode ajudar-te a determinar se tens uma forma mais retangular, de ampulheta, triangular, etc.
Identifica o teu tipo de corpo
Com base nas proporções calculadas, podes compará-las com descrições comuns de tipos de corpo, tais como retangular, triangular, ampulheta, etc.
