Sabemos, sabemos... As irritações são incómodas. MUITO incómodas. E ainda mais no rosto. Às vezes, é apenas uma irritação; mas se persistir, talvez tenhas pele rosácea. Vamos contar-te a que se deve e como podes resolver!
O que é a pele rosácea?
A pele rosácea é uma patologia que afeta aproximadamente 5% da população e caracteriza-se por ter vasos dilatados concentrados nas bochechas. Portanto, estamos a falar de uma doença crónica inflamatória na pele, principalmente devido a um problema de circulação. Mas não te preocupes, não é infecciosa, mesmo que tenha lesões com pus. Localiza-se nas bochechas, nariz, testa e queixo, mas... ATENÇÃO! Porque também pode afetar os olhos, pescoço e decote.
Causas da rosácea
Há muitos motivos, e quando os leres, possivelmente vais ficar surpreendido. No entanto, os principais são a radiação ultravioleta do sol e a presença de microrganismos como o Demodex. Por outro lado, estes fatores também podem afetar:
- Alimentos picantes, quentes ou com cafeína
- Calor, frio ou mudanças bruscas de temperatura
- Bebidas alcoólicas
- Uso de determinados sabonetes ou soluções alcoólicas
- Corticoides
- Tosse crónica
- Menopausa
- Exercício intenso, levantamento de peso ou períodos de stress e ansiedade
Tratamentos e rotinas de beleza para a pele rosácea
É importante saber que a rosácea não tem cura. No entanto, existem tratamentos que podem diminuir os seus efeitos, parar os surtos de borbulhas e melhorar o estado da pele. Alguns deles são a eletrocoagulação, brimonidina em creme ou a luz intensa pulsada, entre outros. Por outro lado, a tua rotina de beleza influirá bastante. Por isso, lembra-te:
- Limpa a tua pele, mas sempre com cosméticos leves que sejam respeitosos com a tua pele.
- Usa cosméticos emolientes, que não deixem uma película oleosa e que, se possível, sejam naturais.
- Maquilhagem fluida. Usa produtos de maquilhagem com baixa ou média cobertura. Uma boa opção são as CC creams.
- Não te esqueças do... PROTETOR SOLAR! Será o teu maior aliado. E que não seja inferior a SPF +50.
- Cuidado com ingredientes como: álcool, hamamélis, perfumes e óleos essenciais de menta, eucalipto e cravo. Segundo a National Rosacea Society, são os ingredientes mais irritantes para a tua pele.
Cosméticos recomendados e eficazes para a pele rosácea
Hydra Rich Solution 24h Cream
Creme Reparador Cicalfate
Creme Kerium Ds Concentrado
Creme Antivermelhidão Sensibio AR
Azelac Ru Facial Serum Liposomado
Bella Aurora Hydra Rich Solution 24h Cream
A Crema Hydra Rich Solution 24hs reduz vermelhidões e inflamações. Repara e melhora a função barreira da epiderme, retardando o processo de envelhecimento da pele. Esta creme super hidratante de Bella Aurora oferece hidratação durante 24h através de um sistema de libertação inteligente que administra a dose necessária de hidratação em cada zona do rosto.
Avène Creme Reparador Cicalfate
A crema Cicalfate+ de Eau Thermale Avène é perfeita para múltiplos transtornos que enfraquecem a barreira natural da pele, como a dermatite atópica. No caso das peles com rosácea, atua da mesma forma: proporciona uma sensação de alívio imediato para a pele seca, avermelhada e com comichão. Graças aos calmantes sulfato de cobre e zinco, acalma e elimina vermelhidões da pele. Vais gostar especialmente no inverno.
La Roche-Posay Creme Kerium Ds Concentrado
É a solução perfeita para peles com tendência à vermelhidão e descamação. Esta creme reduz de maneira duradoura as vermelhidões e a descamação, restaurando a sensação de conforto na pele. Formulada com ingredientes ativos exclusivos como o Dermobiótico Termal, Kerium Ds Crema Calmante reforça o sistema de defesa natural da pele e previne a reaparição dos sintomas. Além disso, a combinação de Piroctona Olamina e zinco oferece uma ação antibacteriana e seborreguladora completa.
Bioderma Creme Antivermelhidão Sensibio AR
É o tratamento diário ultra-emoliente que garante o conforto da pele sensível com vermelhidões intensas transitórias (devido a agressões do clima, emoções, alimentação, aquecimento...) ou permanentes. Proteção ativa contra o enrubescimento. O complexo patenteado Rosactiv® de Bioderma atua diretamente sobre o fator responsável pela expansão e pelo enfraquecimento das barreiras da pele (vermelhidão permanente). Portanto, reduz instantaneamente a vermelhidão e a sensação de calor através da associação de ativos intensamente calmantes.
Sesderma Azelac Ru Facial Serum Liposomado
E se te disséssemos que o ácido azelaico é um dos maiores aliados cosméticos contra a rosácea? Muitos dermatologistas recomendam séruns que incluem este ácido em vez do ácido glicólico, como este que apresentamos a seguir. É um produto despigmentante para acabar com as manchas e o tom desigual, mas ao mesmo tempo diminui as vermelhidões das peles com rosácea de forma muito eficaz.
Vichy Mineral 89
A rosácea e o ácido hialurónico podem dar-se muito bem. A fórmula de Mineral 89 de Vichy contém Ácido Hialurónico de origem natural e 89% de Água Termal Mineralizante de Vichy, dois ingredientes que o tornam num hidratante facial apto para todos os tipos de pele. Além disso, Vichy Mineral 89 não contém silicones, nem parabenos nem perfume. É o cosmético perfeito para quem procura mais por menos.
Kiehl's Tónico de Extrato Herbal de Calêndula sem Álcool
É o favorito das peles com rosácea. A razão? Acaba com as vermelhidões graças à sua fórmula com alantoína, calêndula e extrato de bardana. É perfeito se também tiveres tendência a desenvolver acne, pois é um pouco adstringente.
Weleda Creme Facial Calêndula Baby
Já viste que a calêndula funciona (e de uma forma que nem imaginas). Por isso, se ficaste com vontade de mais, esta creme de Weleda com calêndula é milagroso. Indicada para todos os tipos de pele, inclusive a dos bebés, a sua fórmula melhorada é absorvida sem deixar uma película oleosa. Além disso, a cera de abelha forma uma fina camada protetora que não obstrui os poros.
Salad Code Gel de Limpeza Facial de Lima e Papaia
Limpa eficazmente e desmaquilha suavemente. Um dos seus must é que tem uma textura muito agradável que se aplica sobre a pele húmida e, ao massajá-la, forma uma espuma leve muito agradável que ajuda a manter o rosto limpo. Adequado para todos os tipos de pele, até as mais exigentes (sensíveis, reativas, com vermelhidão-rosácea, dermatite).
The Ordinary Creme Ácido Azelaico 10%
Um cosmético com uma fórmula inovadora que aproveita os benefícios do ácido azelaico a 10%. Este ácido é conhecido pelas suas propriedades para melhorar a pele. Adequado para todos os tipos de pele, não só proporciona luminosidade à pele, mas também melhora visivelmente a uniformidade e diminui a aparência de manchas e marcas. Se tens pele propensa ao acne ou sofres de rosácea, o ácido azelaico ajuda a controlar os surtos e a reduzir a inflamação, promovendo uma pele mais calma e saudável.
