Se não sabes como mudar uma fralda, aqui tens as instruções para o fazer sem complicações. Mudar uma fralda não tem de ser difícil, mas, como qualquer tarefa que nunca fizeste, é algo que se aprende com a prática.
Hoje vamos explicar-te como mudar uma fralda passo a passo, mantendo a higiene necessária e garantindo todos os cuidados que o teu bebé precisa.
Como mudar uma fralda passo a passo
Se nunca mudaste uma fralda ou não tiveste oportunidade de observar como se faz, é natural que te sintas inseguro. No entanto, com dois ou três treinos, vais memorizar os passos e fazê-lo sem esforço.
- Prepara o trocador: Se tiveres um, utiliza-o. Caso contrário, coloca uma toalha velha ou um tecido próprio para proteger a superfície onde vais trocar a fralda do bebé.
- Coloca o bebé de barriga para cima: Esta é sempre a posição correta para mudar uma fralda. Se o bebé estiver inquieto, tenta acalmá-lo com uma canção ou garante a sua segurança utilizando um cinto de fixação no trocador, caso exista.
- Retira a fralda suja: Depois de retirá-la, dobra-a, fechando a parte com fezes para dentro, e utiliza os adesivos da fralda para prendê-la antes de a deitares no lixo. Isto evita que ela se desmonte.
- Limpa o bebé: Usa toalhitas ou água e sabão para limpar completamente a pele do bebé antes de colocares a nova fralda.
- Hidrata a pele: Se necessário, aplica creme ou pó de talco nas áreas que possam estar irritadas. A pele do bebé nas zonas cobertas pelo uso contínuo da fralda pode ficar irritada devido à falta de ventilação. Cuida destas áreas para prevenir problemas maiores.
- Coloca a nova fralda: Posiciona a parte com as tiras adesivas na parte de trás. Levanta as pernas do bebé, ajusta a parte da frente da fralda sobre a zona genital e prende-a com os adesivos, garantindo que está bem ajustada.
- Lava as mãos: O último passo é lavar bem as tuas mãos. Se estiveres fora de casa e não tiveres acesso a um lavatório, podes usar toalhitas de higiene específicas ou aquelas que levas para emergências.
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