As rugas fazem parte da nossa história — sinal de sorrisos, expressões e vivências. Começam a surgir por volta dos 25 anos e, em vez de as combater, aprendemos a cuidar da pele com carinho, prevenindo os sinais do tempo sem apagar quem somos. Porque envelhecer é natural, mas sentir-nos bem connosco próprias é essencial. E é aí que entram os cremes antirrugas recomendados por dermatologistas: aliados para manter a pele saudável, luminosa e firme em todas as fases da vida.
Preparámos uma lista com os melhores cremes antirrugas recomendados por dermatologistas, para começares já a cuidar da tua pele e prevenir os sinais da idade.
O que têm os melhores cremes antirrugas?
Os cremes antirrugas recomendados por especialistas costumam conter uma combinação de ingredientes ativos com eficácia comprovada no combate ao envelhecimento cutâneo. A chave para ver resultados? Ser paciente, consistente e conhecer bem o estado atual da tua pele.
Ingredientes essenciais:
- Retinóides (como retinol e ácido retinóico): derivados da vitamina A, estimulam a produção de colagénio, suavizam rugas e melhoram a textura da pele.
- Péptidos: fortalecem a estrutura cutânea e promovem a produção de colagénio. Entre os mais usados estão o péptido de cobre, o palmitoil-oligopeptídeo e o palmitoil-tetrapeptídeo.
- Ácido hialurónico: ajuda a manter a hidratação e a preencher rugas e linhas finas.
- Antioxidantes (como as vitaminas C e E ou o chá verde): protegem a pele dos radicais livres e melhoram a aparência geral.
- Fator de crescimento epidérmico (EGF): estimula a regeneração celular e a produção de colagénio.
Quando deves começar a usar um creme antirrugas?
Não há uma idade certa para começar, mas quanto mais cedo começares a prevenir, melhor. A partir dos 25 anos, a pele perde cerca de 1% de colagénio por ano. Por isso, apostar em cuidados anti-aging antes dos sinais se instalarem pode fazer toda a diferença.
Ah! E não te esqueças: limpeza, hidratação e proteção solar são os três pilares para manteres a pele saudável, luminosa e firme.
Os melhores cremes antirrugas recomendados por dermatologistas
Endocare Renewal Retinol Intensive Serum
Hyaluron Filler Creme de Noite Antirrugas
Ureadin Creme Antirrugas
Firm & Lift Creme Reafirmante
Creme para o Rosto
Eucerin Hyaluron Filler Creme de Noite Antirrugas
Atua durante a noite e ativa até +256% da produção de ácido hialurónico natural da pele. Preenche as rugas desde o interior e oferece resultados quase imediatos. Recomendado para peles entre os 35 e 55 anos.
Vichy Liftactiv Supreme Antirrugas Pele Normal a Mista
Com cafeína, raminose, neohesperidina e adenosina. Atua como reafirmante, corrige rugas e revitaliza a pele cansada. Resultados visíveis em firmeza e elasticidade após o primeiro mês.
Roc Firm & Lift Creme Reafirmante
Devolve firmeza às zonas mais afetadas pela flacidez com a idade, como as maçãs do rosto, reestruturando visivelmente os contornos faciais.
Avene DermAbsolu Creme de Dia Redensificante
Ideal para peles que perderam densidade e firmeza. Contém glycolol nutritivo e sytenol para fortalecer as células e combater os sinais visíveis da idade.
Xhekpon Creme para Rosto
Combina colagénio hidrolisado, centella asiática e aloe vera. Hidrata profundamente, estimula a renovação dos tecidos e previne o envelhecimento.
Cantabria Labs Endocare Renewal Retinol Intensive Sérum
Sérum intensivo com retinóides microencapsulados que renovam e retexturizam a pele. Reduz linhas de expressão, melhora firmeza e luminosidade, e atua sobre textura e flacidez.
La Roche-Posay Redermic Retinol Dermatological Anti-Wrinkle Concealer
Formulado com 0,3% de retinol puro, combate rugas profundas, manchas e tom irregular. Ideal para peles sensíveis e testado dermatologicamente.
Isdin Ureadin Creme Antirrugas
Com ureia e ativos regeneradores, hidrata, suaviza e ativa a renovação celular da pele. Um cuidado antienvelhecimento eficaz e suave.
Arganour Creme Anti-Idade de Dia
100% natural, com ácido hialurónico, ceramidas e fotoprotetores biológicos. Hidrata, reforça a barreira cutânea e previne o envelhecimento prematuro.
