São incómodos, antiestéticos e, por vezes, dolorosos. A acne é um problema da superfície cutânea que pode surgir em qualquer altura (e em qualquer idade). Explicamos-te porque aparece e como podes resolvê-lo com os melhores cremes para o acne.
E quando menos esperas, aparece uma borbulha. Não falha. Borbulhas, pontos negros, comedões, miliuns... a acne. Uma doença de pele que afeta tanto homens como mulheres. Atualmente, é a mais estudada pela ciência, a mais tratada por especialistas e a que tem mais opções de tratamentos e cosméticos. Especialmente em Portugal. Porquê? Devido ao nosso clima, Portugal é um dos países do mundo com maior percentagem de pessoas com pele oleosa. Um tipo de pele que, como sabemos, é propensa a ter brilhos e excesso de sebo no rosto, o que suja a pele, obstrui os poros e facilita o aparecimento de acne.
Porque tenho acne?
As causas são muitas. Desde uma limpeza facial incorreta até à genética. No entanto, estamos expostos a fatores que podem aumentar o aparecimento de borbulhas. E não estamos a falar apenas da máscara, embora seja inevitável não mencionar que o "maskné" se tornou um termo muito popular no último ano, desafiando as empresas de cosméticos. Contudo, as razões mais comuns pelas quais sofremos de acne são:
- Acne devido ao stress. Sim, querida, o stress também provoca acne. Qualquer motivo que nos cause stress ou ansiedade (teletrabalho, ritmo frenético, querer sair da Av. da Republica às 18h...) gera uma hormona na pele chamada cortisol que provoca inflamação e pode fomentar o aparecimento de surtos de acne.
- Clima frio. Na realidade, são as mudanças de temperatura que potenciam o aparecimento de borbulhas. Mas é verdade que, quando as temperaturas descem, a pele fica mais frágil e, por conseguinte, mais vulnerável. Fica desidratada e os folículos pilossebáceos da pele obstruem-se.
- Poluição. É um dos principais problemas das pessoas que vivem na cidade. Além da radiação dos ecrãs. Tudo o que cause obstrução nos poros e "suja" o rosto, seja a poluição, o sol ou a luz azul, favorecerá o aparecimento de acne facial ou corporal.
- Hormonas. Se tens um desequilíbrio devido ao período, gravidez, menopausa ou um tratamento específico, é muito provável que apareçam pequenas borbulhas ou surtos de acne.
O que faço se tiver acne?
Como dissemos no início, o acne é um problema de pele que afeta homens e mulheres de todas as idades. Portanto, a primeira coisa a fazer (sem exceção) é manter a calma. Keep calm and break. O acne não é uma doença que possa representar um risco para a tua saúde. Apenas é antiestético.
Dito isto, o melhor conselho que alguém te pode dar é que consultes um especialista. Eles saberão como tratar o teu acne de forma específica, porque insistimos, há muitos tipos. No entanto, manter hábitos saudáveis, evitar açúcares refinados, fazer exercício, realizar um peeling de vez em quando e usar os melhores cremes para o acne são truques que a tua pele sempre irá agradecer.
Os melhores cremes para a acne estão na Primor
Toma nota, vais agradecer. Se tens pele mista ou oleosa ou queres acelerar o desaparecimento daquela borbulha irritante, é melhor que tomes nota destes produtos. São os melhores (prometemos):
Normaderm Phytosolution
A-Oxitive Antioxidante Defense Serum
Dryzit Loção Secante para Borbulhas
DermoPure Oil Control Gel de Limpeza
Effaclar Gel Mousse
Vichy Normaderm Phytosolution
É o favorito de quem tem pele mista ou oleosa. É um sérum que atua localmente em borbulhas, poros e pontos negros, diminuindo o seu tamanho e promovendo o seu processo de eliminação. Além disso, contém 2% de ácido salicílico e ácido hialurónico para hidratar a pele em profundidade e evitar a perda de água.
Avène A-Oxitive Antioxidante Defense Serum
É um creme fluido adequado para peles oleosas que contém vitaminas A, E e C com um forte poder antioxidante, que além de eliminar imperfeições e regular o sebo do rosto, combate as rugas. É um tudo-em-um!
Acnemy Dryzit Loção Secante para Borbulhas
Ficarás contente por teres incluído este produto na tua rotina de beleza. É um acelerador em forma de tónico que contém Ácido Salicílico, Óxido de Zinco e Niacinamida, que ajudam a eliminar resíduos e células mortas da pele, enquanto a Calamina, o pó no fundo do frasco, reduz a irritação e acalma a pele.
Eucerin DermoPure Oil Control Gel de Limpeza
Quando experimentares, não vais querer viver sem ele. Este gel da Eucerin limpa profundamente sem secar demasiado a pele. Remove as impurezas com muita facilidade (assim como a maquilhagem). O melhor? Previne a acumulação de bactérias que provoca a acne.
La Roche-Posay Effaclar Gel Mousse
É um gel espumante purificante e sem sabão que ajuda a eliminar o excesso de sebo do rosto, limpando a pele em profundidade e deixando-a suave e fresca. A sua fórmula inovadora remove as impurezas e o excesso de sebo sem irritar nem secar, ao mesmo tempo que previne o aparecimento futuro de surtos de acne. Desta forma, o uso contínuo deste gel contribui para um rosto sem imperfeições nem borbulhas.
Cerave Sérum Retinol Antimanchas
Este tratamento concentrado ajuda a reduzir a aparência dos poros e a refinar a textura da pele, ao mesmo tempo que minimiza as marcas pós-acne. A sua fórmula com 3 ceramidas essenciais, extrato de raiz de alcaçuz e niacinamida ajuda a restaurar a barreira protetora da derme e melhora o aspeto geral do rosto com o uso contínuo.
Mario Badescu Sérum Antiacne
É o favorito das peles oleosas. Este sérum antiacne, livre de óleos e com textura em gel, é especialmente formulado para regular o excesso de sebo, limpando os poros e iluminando a pele.
A sua fórmula combina os benefícios do ácido salicílico, que limpa os poros em profundidade e controla o excesso de sebo, glicerina para evitar que a pele se desidrate, e extrato de folha de tomilho, que melhora a circulação e ajuda a diminuir as cicatrizes causadas pela acne.
Kiehl’s Tratamento de Acne Blemish Control
Ajuda a reduzir o aparecimento de imperfeições e a prevenir a formação de novas. Ilumina a pele e suaviza a textura mais áspera, proporcionando uma aparência mais suave e clara. Clinicamente comprovado, é recomendado para peles oleosas, mistas e com tendência a imperfeições.
Bioderma Sebium Global Cover Tratamento Antiacne com Cor
É um tratamento intensivo purificante para o cuidado diário da pele com tendência acneica que ajuda a reduzir as borbulhas e os pontos negros, uniformizando o tom e matificando a pele durante 12 horas.
A sua fórmula atua na origem das imperfeições, graças à tecnologia SeboRestore, que reequilibra a composição do sebo, disfarça as borbulhas existentes e favorece a sua eliminação. Também neutraliza a vermelhidão e oferece um toque de cor que uniformiza o tom da pele.
ISDIN Acniben Controlo de Brilhos e Borbulhas
Ajuda a reduzir as imperfeições e a matificar a pele oleosa ou com tendência acneica. Indicada para o cuidado diário de peles oleosas ou com tendência acneica, a sua fórmula exclusiva sem óleos matifica e proporciona um equilíbrio diário para um resultado liso e sem imperfeições.
SebaMed Clear Face Gel Hidratante Diário sem Óleo
É um gel hidratante que combate borbulhas, pontos negros e imperfeições, com um pH de 5,5, proporcionando ao mesmo tempo uma hidratação intensa. A sua fórmula contém pantenol, que favorece a cicatrização das lesões acneicas; ácido hialurónico, para aumentar a capacidade de hidratação da pele; Aloe barbadensis, que acalma a pele irritada; e alantoína, que ajuda a suavizar a irritação.
Formulado sem óleos, este gel hidratante ajuda a uniformizar a pele e a promover uma aparência radiante, sem imperfeições, borbulhas ou espinhas.
Martiderm Acniover Spray Corporal
É uma bruma sem álcool formulada para prevenir o aparecimento de borbulhas e espinhas em áreas extensas do corpo, como o peito e as costas. Este tratamento anti-imperfeições para peles oleosas pode ser aplicado tanto de dia como de noite, e contém ativos conhecidos por combater eficazmente as imperfeições, como ácido glicólico, ácido mandélico, ácido salicílico e niacinamida, que têm um poderoso efeito renovador na pele.
Aderma Biology Ac Perfect Fluido Anti-Perfeições
Vais adorar este perfeccionador para o cuidado de peles com tendência acneica. A sua textura fluida e leve localiza imperfeições e desobstrui os poros, conseguindo uma pele muito mais aliviada, fresca e perfumada.
A sua fórmula é enriquecida com Cicahyalumide, um ativo exclusivo que ajuda a reduzir de forma eficaz as marcas residuais, resultando numa tez lisa e radiante, que reduz o excesso de oleosidade e limita a adesão de bactérias. Além disso, alivia e diminui as vermelhidões associadas à irritação.
Lullage Acnexpert Solution Crema Hidratante Anti-imperfeições
Esta crema hidratante é ideal para o cuidado de peles com tendência a acne. Com uma textura aqua-gel e uma sensação leve, ajuda a equilibrar a produção de sebo, mantendo a pele hidratada e fresca.
