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Ashwagandha en Polvo

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GOLDNUTRITION Ashwagandha en Polvo

La Ashwagandha (Withania somnifera) es una planta originaria de la India y del sur de África. Se ha empleado de manera habitual en la medicina ayurvédica. Se conoce como uno de los principales “rejuvenecedores” (o rasayanas).

Las pruebas han demostrado los diversos usos de esta planta, que se considera un activo polifarmacológico, cuyos componentes terapéuticos aportan diversos beneficios para el organismo: actividad antioxidante, antitumoral, antinflamatoria, afrodisíaca, estimulante, imunomoduladora, anti estrés y adaptógena.

Modo de empleo:

Agrega 1 a 2 cucharas de postre (3 a 6 g) de Aswagandha a tus recetas como batidos, avena y yogurt. Aswagandha tiene un sabor muy intenso y poco apreciado, sin embargo puedes añadir algo como cacao para disfrazar el sabor sin dejar de tener un bocado súper nutritivo.



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100 % Sshwagandha Ecológica en polvo (raíz, Withania somnifera)

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