Protettori e creme solari

Fattore di Protezione Solare (SPF in inglese) definisce il tempo massimo in cui ci si può esporre al sole senza scottarsi utilizzando la protezione solare, e risponde a una formula che indica quando è necessario riapplicare la crema. In altre parole, se la tua pelle può stare 10 minuti al sole senza bruciarsi naturalmente e la protezione solare che usi è +30, potresti trascorrere 300 minuti al sole senza scottarti, tenendo conto della corretta applicazione del prodotto.

Esistono 6 diversi fototipi di pelle, classificati in base al colore della carnagione, dei capelli, degli occhi e alla facilità con cui la persona soffre di scottature solari. Si possono sintetizzare come segue:

• Fototipi I, II e III: hanno più bisogno di prendere precauzioni estreme e di usare almeno SPF +50.
• Fototipi IV, V e VI: devono utilizzare almeno una protezione solare con SPF +30.

• Raggi HEV. Noti come Luce Blu (o luce visibile ad alta energia), sono la causa principale del fotoinvecchiamento e sono responsabili della produzione di stress ossidativo nella pelle. Provengono dal sole, ma anche da fonti artificiali come i dispositivi elettronici.
• Raggi UVB. Provocano scottature, melanomi e altri tipi di cancro della pelle.
• Raggi UVA. Meglio conosciuti come raggi ultravioletti. Si tratta di radiazioni invisibili che fanno parte dell’energia proveniente dal sole e che attraversano direttamente il derma. Sono anche la causa dell’invecchiamento precoce della pelle e dell’abbronzatura. Danneggiano le cellule del DNA, le fibre di elastina e collagene e causano il rilassamento della pelle.
• Raggi infrarossi (IR). Producono una sensazione termica sulla pelle sotto forma di calore. Esistono tre tipi di raggi infrarossi: IR-A, IR-B e IR-C. I più pericolosi sono i raggi A perché possono penetrare negli strati più profondi dell’epidermide e aumentare i radicali liberi che, a loro volta, possono danneggiare la pelle.

La pelle dei neonati e dei bambini ha bisogno di una protezione solare più elevata, essendo molto sensibile, sottile e vulnerabile. Si raccomanda, quindi, di utilizzare una crema con un SPF alto e filtri fisici, che riflettono le radiazioni solari. Inoltre, è importante ricordarsi di applicarla ogni due ore.

• Le creme solari con filtri chimici contengono sostanze che catturano l’energia solare e la rendono inoffensiva per la pelle. Agiscono grazie a una reazione chimica che ha il compito di proteggere dalle radiazioni nocive del sole. Iniziano ad essere efficaci dopo venti o trenta minuti dall’applicazione e sono piacevoli da usare, ma è anche probabile che provochino reazioni allergiche alle pelle sensibili! La cosmesi ne fa largo uso e sono disponibili in diversi formati: crema, olio, mousse, ecc. In ogni caso, è importante scegliere una protezione elevata (UVB e UVA) per prevenire le scottature.
• I filtri solari fisici o minerali comprendono sostanze inerti che, applicate sulla pelle, riflettono la luce solare come uno specchio. Di conseguenza, non assorbono le radiazioni. Le polveri minerali sono le più utilizzate e comprendono: mica, biossido di titanio, petrolato rosso, ossido di zinco o di ferro, salicilati, cloruro ferrico, ittiolo e talco. Sono molto efficaci in termini di protezione perché proteggono dall’intero spettro solare. Inoltre, non comportano rischi di allergie e sono adatti alle pelli sensibili.

• Un blocco solare riflette i raggi del sole (UVA e UVB) dalla pelle, impedendo che penetrino nella dermide.
• Un protettore solare filtra i raggi ultravioletti (UV), riflettendo, assorbendo e disperdendo i raggi UVA e UVB.

Come prima cosa è importante scegliere la protezione solare in base al proprio fototipo di pelle e tenere conto della stagione dell’anno in cui si intende utilizzarla. Usare la protezione solare in estate non è la stessa cosa che usarla in inverno. Detto questo, è bene tenere in considerazione anche i seguenti aspetti:

• Fattore SPF. Esistono diversi fattori, ma il più consigliato in estate è l’SPF+50.
• Tipo di filtro. Se la tua pelle è sensibile o si scotta facilmente, scegli sempre creme solari con filtri fisici o minerali. Proteggono di più.
• Data di scadenza. Ricorda che anche i cosmetici scadono. Una volta aperti, hanno una durata di 12 mesi. Quindi non conviene utilizzare una crema solare da un anno all’altro.
• Intensità della radiazione solare. L’indice di radiazione ultravioletta (UV) indica il livello di radiazione nella località geografica in cui viviamo o nel periodo dell’anno.

• • Indice da 1 a 3: basso.
  • Indice da 4 a 6: media.
  • Indice da 7 a 9: alto.
  • Indice >10: molto alto.

Sì. Questo tipo di protezione solare impedisce ai raggi UVA di penetrare negli strati più profondi della pelle, prevenendo al contempo i danni ossidativi. Inoltre, aiuta ad abbronzarsi in modo graduale, per un effetto sulla pelle bello e duraturo.

Proprio come la nostra pelle, è necessario proteggere i capelli dall’esposizione al sole, poiché le radiazioni ultraviolette (raggi UV), che comportano la presenza di radicali liberi, penetrano nella fibra capillare, causando l’ossidazione dei capelli (aspetto ramato) e un invecchiamento precoce.