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LOS MEJORES PRODUCTOS PARA TENER UN ESTILO DE VIDA FIT

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MARCAS DESTACADAS

Primor Fit es tu tienda de productos fitness y accesorios deportivos online de confianza. Tanto los que llevan tiempo practicando deporte como los que acaban de empezar coinciden en una cosa: es fundamental contar con el equipamiento y los productos adecuados para cada necesidad. 

¡Y en Primor Fit lo tenemos claro! Desde nuestra tienda online apostamos por accesorios deportivos y suplementos alimenticios de las mejores marcas del sector para ofrecer a nuestros atletas la calidad que se merecen.  En nuestra amplia selección encontrarás desde complementos alimenticios y proteínas hasta accesorios con los que practicar deporte tanto en casa como en el gym. 

Un espacio con el que sacar el máximo partido a tus entrenamientos

Seguro que alguna vez has llegado al gym y te has dado cuenta de que te faltaba algún accesorio en concreto. No sufras, ¡a todos nos pasa! En el deporte la planificación importa y con Primor Fit encontrarás un amplio universo de accesorios deportivos y alimentos saludables con los que estar siempre preparados. Desde muñequeras y manguitos reductores hasta barritas de proteínas y snacks con los que coger un extra de energía antes de entrenar. 

Accesorios deportivos para hacer ejercicio desde casa

Para disfrutar de hacer ejercicio y ver resultados no es imprescindible estar apuntados a un gym ni tener un entrenador personal. Tan solo basta con tener ganas y contar con los materiales adecuados. Y si tu objetivo es mantenerte en forma desde casa, nuestra selección de accesorios deportivos y fitness es todo un must. 

En Primor Fit contamos con un amplio universo de mancuernas, bloques de yoga, soportes, anillos multifuncionales, muñequeras, cintas elásticas y mucho más. Todo lo necesario para sacar el máximo partido a nuestros entrenamientos de una forma segura y práctica. 

Recuerda que es fundamental adaptar el peso y la intensidad a cada tipo de actividad para evitar lesiones. Y si tienes alguna duda acerca de cómo usar alguno de nuestros accesorios, en la descripción de nuestros productos encontrarás indicaciones y consejos para tus entrenamientos. 

 

La importancia de la alimentación saludable en el rendimiento deportivo

El entrenamiento, el descanso y la alimentación son los tres pilares fundamentales en la vida de un deportista. Y es que los expertos insisten en la importancia de una dieta equilibrada y un correcto descanso para evitar lesiones. 

 

En Primor Fit sabemos que el acelerado ritmo de vida y el estrés puede llegar a dificultar nuestro deseo de mantener buenos hábitos en las comidas. Por ello, en nuestra selección de alimentos saludables encontrarás desde snacks y barritas hasta cremas proteicas y bebidas que te ayudarán a escoger opciones ricas, rápidas y sanas para el día a día. 

 

Los mejores descuentos en marcas fitness

Los mejores descuentos en las marcas fitness más top están en Primor Fit. Descubre nuestro amplio catálogo de las firmas favoritas como Weider, BioTech USA, Gold Nutrition, Protella y muchas más. 

PREGUNTAS Y RESPUESTAS
¿Cuánto tiempo se necesita para estar en forma?

Según los expertos, una persona que no hace deporte y que no se cuida especialmente, tardará entre tres y cuatro meses en ponerse en forma. Para ello, es necesario cambiar sus hábitos por otros más saludables: dormir ocho horas, practicar deporte regularmente, beber mucha agua y comer más sano. Sin embargo, cada cuerpo y metabolismo es diferente, por lo que dependerá del caso de cada persona. 

¿Qué aportan las barritas energéticas?

Las barritas energéticas aportan ese extra de energía que se obtiene a partir de los hidratos de carbono. Su formulación contiene grasas, proteínas, vitaminas y minerales. A rasgos generales, su índice calórico es de 3-5 kilocalorías por gramo

Consejos para empezar a ponerte en forma
  • Conócete. Conocer los pros y contras de tu cuerpo es importante, ya que puedes tener ciertas limitaciones a la hora de hacer determinados ejercicios. Hazte un reconocimiento médico-deportivo para evitar riesgos.
  • Ten a un profesional cerca. Sobre todo, si es la primera vez que realizas ejercicio o actividades con pesas o maquinaria deportiva. ¿La razón? Un esfuerzo excesivo o la práctica inadecuada de determinados movimientos puede ocasionar lesiones y problemas en el organismo.
  • Sé paciente. Tu cuerpo necesita adaptarse hasta que tus músculos y huesos aumenten su fuerza y flexibilidad.
  • Tu lista de la compra. Cámbiala a alimentos sanos, ricos en nutrientes, proteínas y vitaminas que te ayuden a saciarte y que te aporten todo lo necesario para tener una dieta sana y equilibrada. 
  • Todo lo que debes comer. Carbohidratos complejos que te den energía (pan, arroz, cereales…), proteínas (huevos, carnes, pescados…) y alimentos bajos en grasas vacías.
  • Hidrátate. Nuestro cuerpo está formado por un 70% de agua. No olvides beber mínimo 2 litros a diario. Sobre todo, si haces deporte.
¿Qué tipo de suplementos hay?

Los suplementos deportivos son pastillas que complementan una dieta y te ayudarán a aumentar resistencia, bajar de peso o aumentar la masa muscular. Hay de varios tipos, los más comunes son:

  • Creatina. Derivado de aminoácidos, se encuentra normalmente en carnes rojas. Su objetivo es aumentar la masa muscular.
  • Proteína en polvo. Es uno de los más famosos, de los más demandados y también de los más vendidos. Generalmente, la forma de tomarlo es un gramo de proteína por kilo de peso corporal, aunque hay personas que deberán recurrir a 1,5 gramos por kilo o más.
  • Suplementos pre-entreno. Se toman antes de entrenar y mejoran el rendimiento del deportista.
  • Suplementos de aminoácidos. Su objetivo es incrementar la masa muscular y la resistencia, evitando que el organismo recurra a las reservas de proteínas. 
  • Quemagrasas. Su nombre lo dice todo. Son complementos que tienen la estimulación como fin y que te ayudarán a quemar la grasa de la cintura, los brazos y el abdomen. También, hace que el metabolismo se acelere y queme muchas más calorías a lo largo del día.
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