{"id":92565,"date":"2023-12-06T07:49:23","date_gmt":"2023-12-06T07:49:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=92565"},"modified":"2025-08-09T12:34:55","modified_gmt":"2025-08-09T12:34:55","slug":"mejores-diureticos-retencion-liquidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/mejores-diureticos-retencion-liquidos\/","title":{"rendered":"Si tienes problemas de retenci\u00f3n de l\u00edquidos, estos diur\u00e9ticos pueden ayudarte"},"content":{"rendered":"\n<p>No es ning\u00fan misterio: la<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/retencion-de-liquidos-como-eliminar\/?srsltid=AfmBOorDZHsrwg3EKnDatw6EdaPSINMQzZzB6_fMVA6xcxSvTpE4O6k3\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/retencion-de-liquidos-como-eliminar\/?srsltid=AfmBOorDZHsrwg3EKnDatw6EdaPSINMQzZzB6_fMVA6xcxSvTpE4O6k3\"><strong>retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/strong> <\/a>es uno de los principales problemas de muchas personas. Tambi\u00e9n conocida como <strong>edema<\/strong>, ocurre cuando el cuerpo acumula un exceso de l\u00edquidos en los tejidos. Hay <strong>varias razones<\/strong> por las cuales podemos experimentar retenci\u00f3n de l\u00edquidos, pero todas se resuelven de la <strong>misma forma<\/strong>: con dieta saludable, ejercicio y la ayuda de los <strong>mejores diur\u00e9ticos.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 retengo l\u00edquidos<\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque causas hay varias, algunas de las m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Desequilibrios en los niveles de sodio<\/strong>. El sodio desempe\u00f1a un papel importante en la regulaci\u00f3n del equilibrio de l\u00edquidos en el cuerpo. Consumir demasiado sodio puede provocar retenci\u00f3n de agua.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios hormonales<\/strong>. Las fluctuaciones hormonales, como las que ocurren durante el ciclo menstrual en las mujeres, pueden influir en la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas en el sistema circulatorio.<\/strong> Enfermedades como la insuficiencia card\u00edaca, la insuficiencia venosa o la trombosis pueden afectar la circulaci\u00f3n y contribuir a la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inflamaci\u00f3n<\/strong>. Las condiciones inflamatorias, como la artritis, pueden causar retenci\u00f3n de l\u00edquidos en las \u00e1reas afectadas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas renales.<\/strong> Los ri\u00f1ones desempe\u00f1an un papel crucial en la regulaci\u00f3n de los niveles de l\u00edquidos y electrolitos en el cuerpo. Problemas renales pueden llevar a la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estilo de vida y dieta<\/strong>. La falta de actividad f\u00edsica, una dieta rica en sodio y bajos niveles de ingesta de agua pueden contribuir a la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Medicamentos<\/strong>. Algunos medicamentos, como los corticosteroides, los medicamentos para la presi\u00f3n arterial y los anticonceptivos orales, pueden causar retenci\u00f3n de l\u00edquidos como efecto secundario.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/tratamientos-embarazo-y-lactancia-parafarmacia\"><strong>Embarazo<\/strong><\/a>. Las mujeres embarazadas a menudo experimentan retenci\u00f3n de l\u00edquidos debido a cambios hormonales y al aumento del volumen sangu\u00edneo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mejores diur\u00e9ticos<\/h2>\n\n\n        <product-table class=\"pr-slider\">\r\n            <product-headers class=\"grid-table-rows\">\r\n                <div>Foto<\/div>\r\n                <div>Producto<\/div>\r\n                <div>Marca<\/div>\r\n                <div>Valoraciones<\/div>\r\n                <div>Precio<\/div>\r\n            <\/product-headers>\r\n\r\n            <product-list>\r\n                                    <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/deiters-herbensurina-comprimidos-4637.html\" class=\"product-item grid-table-rows\" target=\"_blank\">\r\n                        <div>\r\n                            <img decoding=\"async\" class=\"product-img\" width=\"80px\" height=\"80px\" 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Puntuaci\u00f3n del producto  -->\r\n                        <div class=\"rating\">\r\n                                                            <div class=\"rate\" style=\"--p:98;\"><\/div>\r\n                                <b>4.9\/5<\/b>\r\n                                <div class=\"rate-stars\">\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            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<a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/himalaya-cystone-tabletas-4652.html\" class=\"product-item grid-table-rows\" target=\"_blank\">\r\n                        <div>\r\n                            <img decoding=\"async\" class=\"product-img\" width=\"80px\" height=\"80px\" src=\"https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/6\/X\/6XS09960_1_3102.jpg\" alt=\"Cystone Tabletas\">\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Contenido de producto  -->\r\n                        <div>\r\n                            <div class=\"product-position\">\r\n                                #4                            <\/div>\r\n\r\n                            <h2>\r\n                                Cystone Tabletas                            <\/h2>\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Imagen y\/o nombre de la marca -->\r\n                        <div>\r\n                                                            <img decoding=\"async\" width=\"70\" src=\"https:\/\/www.primor.eu\/media\/catalog\/category\/Himalaya.jpg\" alt=\"\">\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Puntuaci\u00f3n del producto  -->\r\n                        <div class=\"rating\">\r\n                                                            <div class=\"rate\" style=\"--p:100;\"><\/div>\r\n                                <b>5\/5<\/b>\r\n                                <div class=\"rate-stars\">\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                        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marca -->\r\n                        <div>\r\n                                                            <img decoding=\"async\" width=\"70\" src=\"https:\/\/www.primor.eu\/media\/catalog\/category\/DONNA-Plus_.jpg\" alt=\"\">\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Puntuaci\u00f3n del producto  -->\r\n                        <div class=\"rating\">\r\n                                                            <div class=\"rate\" style=\"--p:92;\"><\/div>\r\n                                <b>4.6\/5<\/b>\r\n                                <div class=\"rate-stars\">\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n       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de alcachofa, una planta con numerosas virtudes asociadas, principalmente, al bienestar digestivo y hep\u00e1tico. Se le otorgan, tambi\u00e9n, propiedades depurativas, diur\u00e9ticas y laxantes.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/vittalissima-alcachofa-capsulas-4746.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/6\/X\/6XS07905_1_125a.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Drena &amp; Sbel de Bimanan <\/h3>\n\n\n\n<p>Elimina el exceso de l\u00edquidos con este complemento alimenticio a base de 8 plantas y 2 frutas. Es un complemento alimenticio utilizado tradicionalmente para dos acciones en la silueta.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/bimanan-drena-sbel-4642.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/6\/X\/6XS02221_1_ba56.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cystone Tabletas de Himalaya&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Contribuye a prevenir la formaci\u00f3n de c\u00e1lculos o piedras en el tracto urinario, normaliza la orina \u00e1cida y alivia el ardor. Tambi\u00e9n ayuda a disminuir el \u00e1cido \u00farico, muy \u00fatil en casos de gota.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/himalaya-cystone-tabletas-4652.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/6\/X\/6XS09960_1_3102.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aceite de Onagra Perlas de Donnaplus<\/h3>\n\n\n\n<p>Complemento alimenticio a base de aceite de Onagra de primera presi\u00f3n en fr\u00edo, siendo una alternativa \u00fatil en el alivio de las molestias asociadas al S\u00edndrome Premenstrual tales como irritabilidad, nerviosismo, cefaleas, retenci\u00f3n de l\u00edquidos, tensi\u00f3n mamaria, gracias a que aporta \u00c1cido Gama-linol\u00e9nico (GLA), un \u00e1cido graso de la serie Omega-6 que ayuda a regular gran variedad de funciones celulares y de diferentes procesos corporales.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/donnaplus-aceite-de-onagra-perlas-5523.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/6\/X\/6XS03562_1_f1ac.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Drenaqua Plus + Complemento Alimenticio de Cumlaude Lab<\/h3>\n\n\n\n<p>Combina extracto de hibisco, t\u00e9 verde, cardo mariano, \u03b1-gluco-oligosac\u00e1ridos, magnesio y vitamina B6, ingredientes que ayudan a una eliminaci\u00f3n natural y eficaz de l\u00edquidos retenidos.<\/p>\n\n\n\n<p>El Drenaqua Plus + Complemento Alimenticio est\u00e1 dise\u00f1ado para apoyar programas de control de peso, tratamientos est\u00e9ticos y periodos de cambios hormonales. Gracias a su formulaci\u00f3n, este complemento alimenticio tambi\u00e9n contribuye al equilibrio electrol\u00edtico y al bienestar general del organismo.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/cumlaude-lab-drenaqua-plus-119278.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/8\/4\/8428749006282_8a02.png' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Drenante Lim\u00f3n de Goldnutrition<\/h3>\n\n\n\n<p>Disminuci\u00f3n del volumen corporal y retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Efecto drenante y desintoxicante<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Reducci\u00f3n del volumen corporal.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Combate la retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/goldnutrition-drenante-limon-93660.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/D\/r\/Drainer_High_f314.png' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Alcachofa Forte en Viales de Vive +<\/h3>\n\n\n\n<p>Es un complemento alimenticio con edulcorante formado a partir de extractos naturales de plantas. La alcachofa ayuda a reducir el nivel de l\u00edpidos y toxinas en la sangre, favoreciendo la p\u00e9rdida de peso. Tambi\u00e9n, facilita el funcionamiento normal del tracto intestinal, adem\u00e1s de ser ligeramente diur\u00e9tica y con propiedades antioxidantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Alcachofa Forte en Viales de VivePlus es perfecto para controlar tu peso y lograr tus objetivos.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/vive-alcachofa-forte-en-viales-4859.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/8\/4\/8437014948028_ALCACHOFA_FORTE_01_3a31.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;92565&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora este art\u00edculo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Si tienes problemas de retenci\u00f3n de l\u00edquidos, estos diur\u00e9ticos pueden ayudarte&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Valora este art\u00edculo<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No es ning\u00fan misterio: la retenci\u00f3n de l\u00edquidos es uno de los principales problemas de muchas personas. 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