{"id":45454,"date":"2022-12-16T10:00:00","date_gmt":"2022-12-16T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.primor.eu\/?p=45454"},"modified":"2026-01-28T18:34:11","modified_gmt":"2026-01-28T18:34:11","slug":"bacne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/bacne\/","title":{"rendered":"\u00bfSufres \u2018bacne\u2019? Todo lo que necesitas saber para poder acabar con los granitos de la espalda"},"content":{"rendered":"\n

A la hora de cuidar la piel siempre nos centramos en la piel del rostro: doble limpieza, exfoliante<\/a>, s\u00e9rum, contorno de ojos, crema hidratante, etc. Sin embargo, en el cuidado del cuerpo no le prestamos tanta atenci\u00f3n y es por eso por lo que a veces nos damos cuenta de ello, sobre todo cuando nos aparecen los temidos granitos en la espalda<\/strong>, tambi\u00e9n conocidos como bacne<\/strong>. Por eso es importante conocer todo de \u00e9l para as\u00ed poder eliminarlo y reducir los posibles brotes<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

El acn\u00e9 facial y corporal no tiene por qu\u00e9 tener nada en com\u00fan en cuanto a origen, aunque s\u00ed que lo tiene a la hora de tratarlo ya que cualquier m\u00ednimo granito aparece por la acumulaci\u00f3n de las impurezas, las c\u00e9lulas muertas<\/strong> y la grasa en los poros. En estos casos es importante establecer una buena rutina de limpieza<\/a> e hidrataci\u00f3n, tanto para reducirlo a corto como a largo plazo. Si t\u00fa tambi\u00e9n sufres bacne, sigue leyendo para conocer las causas y c\u00f3mo acabar con \u00e9l.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el bacne?<\/h2>\n\n\n\n

Back y acne son las palabras en ingl\u00e9s que dan lugar al com\u00fan t\u00e9rmino bacne para referirse al acn\u00e9<\/strong> o los granitos que nos salen en la espalda. Se trata de un problema de lo m\u00e1s habitual, aunque no necesariamente debe tener los mismos cuidados que el acn\u00e9 del rostro ya que el origen no tiene por qu\u00e9 ser el mismo. De hecho, los granitos en la espalda pueden aparecer por el deporte<\/strong> o la fricci\u00f3n<\/strong> con la ropa. Sin embargo, es algo que est\u00e9ticamente no nos gusta por lo que es interesante conocer por qu\u00e9 aparece para as\u00ed poder tratarlo.<\/p>\n\n\n\n

Los imprescindibles para acabar con \u00e9l<\/h2>\n\n\n\n

Si eres de las que sufre bacne o granitos en la espalda, necesitas usar una serie de productos con los que puedas limpiar en profundidad de forma que as\u00ed se reduzcan los brotes. Entre esos productos destacan un buen gel <\/strong>con un ph suave y seboreguladores. Los exfoliantes<\/strong> son otro de los imprescindibles ya que son los encargados de limpiar los poros a fondo y as\u00ed eliminar la acumulaci\u00f3n de grasa y c\u00e9lulas muertas en los poros. Por \u00faltimo, a la hora de hidratar, se recomienda usar siempre cremas<\/strong> con bajas concentraciones de \u00e1cido salic\u00edlico o urea para mantener la piel de forma correcta.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, hay que prestar atenci\u00f3n al uso de accesorios como los cepillos de madera<\/strong> o los guates de crin ya que, si no est\u00e1n lo suficientemente higienizados, podemos conseguir el efecto contrario. Es cierto que activan la circulaci\u00f3n y mejoran la calidad de la piel, sin embargo, pueden contener bacterias al permanecer mojados en la ducha, por ejemplo, lo que puede empeorar el problema del bacne.<\/p>\n\n\n\n

La alimentaci\u00f3n es la clave<\/h2>\n\n\n\n

Lo que comemos es lo que somos en todos los sentidos y m\u00e1s a\u00fan en la piel ya que la ingesta de ciertos alimentos puede incrementar la producci\u00f3n de sebo<\/strong> y, por tanto, de acn\u00e9. En este caso hay ciertos alimentos que deben vigilarse muy de cerca como el az\u00facar refinado<\/strong> o los l\u00e1cteos. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n hay ciertos alimentos que son antiinflamatorios por lo que ayudan a reducir el bacne, entre ellos encontramos el pepino, el repollo, la pi\u00f1a o los esp\u00e1rragos.<\/p>\n\n\n\n

Los mejores productos para el acn\u00e9 corporal<\/h2>\n\n\n \r\n \r\n
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\r\n \"Gel\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #1 Top Ventas <\/div>\r\n\r\n

\r\n Gel Corporal Purificante <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Leche\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #2 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Leche Corporal Xerolact <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Biretix\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #3 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Biretix Tri-Active Anti-Imperfecciones <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Coffee\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #4 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Coffee O clock Esponja Corporal Konjak <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Gel\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #5 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Gel de Ducha Anti-Imperfections Shower Gel <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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Gel Corporal Purificante de Acnemy<\/h3>\n\n\n\n

ha sido especialmente pensado para pieles con acn\u00e9. Limpia y controla el exceso de grasa y reduce y previene las marcas dejando la piel libre de impurezas. Su f\u00f3rmula es rica en pre bi\u00f3ticos y post bi\u00f3ticos. Una combinaci\u00f3n que equilibra el microbioma y previene la aparici\u00f3n de nuevas espinillas manteniendo la piel hidratada y protegida. Recomendado para uso diario.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Leche Corporal Xerolact de Rilastil<\/h3>\n\n\n\n

Mantiene la salud de la piel hidrat\u00e1ndola y conservando su equilibrio de grasa de la piel, reduciendo la aparici\u00f3n de acn\u00e9 o eccemas. La Leche Corpora Xeralaude de Cumlaude te aporta una hidrataci\u00f3n m\u00e1xima, restaura y nutre tanto para pieles normales, secas o sensibles. Puede utilizarse para todas las edades. No contiene parabenos, testado dermatol\u00f3gicamente.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Biretix Tri-Active Anti-Imperfecciones de Cantabria Labs<\/h3>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n contiene \u00c1cido Salic\u00edlico, un ingrediente que contribuye a exfoliar suavemente y a mejorar la textura de la piel. Gracias a su tecnolog\u00eda de liberaci\u00f3n controlada, permite una acci\u00f3n continuada sin agredir la piel. Un tratamiento dise\u00f1ado para el cuidado de la piel con tendencia acneica.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Coffee O'clock Esponja Corporal Konjak de Beter<\/h3>\n\n\n\n

De fibra vegetal de Konjac infusionada con caf\u00e9. Una textura sorprendente que limpia en profundidad y elimina las c\u00e9lulas muertas. Respeta el pH natural y est\u00e1 indicada para todo tipo de pieles en especial para las m\u00e1s delicadas, at\u00f3picas, grasas o con tendencia al acn\u00e9. Tratada con agua purificada, sin colorantes y biodegradable. Nivel de exfoliaci\u00f3n 1.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Gel de Ducha Anti-Imperfections Shower Gel de Ziaja<\/h3>\n\n\n\n

Gel de ducha para quienes buscan un producto que contribuya a reducir imperfecciones y mantener la piel limpia y equilibrada. El uso constante del gel de ducha ZIAJA Anti-Imperfections Shower Gel puede formar parte de una rutina eficaz para el cuidado de la piel corporal con tendencia al acn\u00e9.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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A la hora de cuidar la piel siempre nos centramos en la piel del rostro: doble limpieza, exfoliante, s\u00e9rum, contorno de ojos, crema hidratante, etc. Sin embargo, en el cuidado del cuerpo no le prestamos tanta atenci\u00f3n y es por eso por lo que a veces nos damos cuenta de ello, sobre todo cuando nos […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":108143,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","video":"","gallery":"","source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"home-2","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"0","share_position":"float","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"0","show_view_counter":"0","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"0","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"0","show_prev_next_post":"0","show_popup_post":"0","number_popup_post":"2","show_author_box":"0","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"1"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[6312],"tags":[],"class_list":["post-45454","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-acne"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45454","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45454"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45454\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":137902,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45454\/revisions\/137902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108143"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}