{"id":41037,"date":"2025-09-04T12:14:24","date_gmt":"2025-09-04T12:14:24","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.primor.eu\/?p=41037"},"modified":"2025-09-26T10:32:06","modified_gmt":"2025-09-26T10:32:06","slug":"caida-pelo-otono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/caida-pelo-otono\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo evitar la ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o: trucos y h\u00e1bitos"},"content":{"rendered":"\n

Un cabello sano<\/strong> y fuerte es eso que siempre hemos deseado, independientemente del tipo de pelo que tengamos. Y no es para menos, una buena melena siempre tiene como resultado una buena primera impresi\u00f3n y por tanto, una buena imagen<\/strong>. Es por eso que sufrimos cuando el pelo se cae<\/a> tanto en oto\u00f1o como en primavera o en otras \u00e9pocas por diferentes causas. Te contamos c\u00f3mo evitar la ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

La ca\u00edda del pelo<\/a><\/strong> en oto\u00f1o es algo completamente habitual, al igual que en primavera. Esto tiene mucho que ver con el ciclo de la naturaleza, en oto\u00f1o las hojas de los \u00e1rboles se caen para que, tras el paso del invierno, esto d\u00e9 lugar a una nueva vida, es decir, a la regeneraci\u00f3n por completo<\/strong>. En el caso del pelo, sucede lo mismo, el cabello se cae para renovarse<\/strong> justo despu\u00e9s de esa etapa. Sin embargo, hay ciertos h\u00e1bitos que podemos tomar a diario para protegerlo <\/a>durante este tiempo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ndo acudir al especialista?<\/h2>\n\n\n\n

Lo normal cuando se nos cae el pelo es preocuparse, sin embargo, no siempre debemos hacerlo. Debemos tener en cuenta que es normal que se caigan entre unos 60 y 100 cabellos diarios, aunque en \u00e9pocas como el final del verano y el principio del oto\u00f1o esta cifra puede verse duplicada o triplicada incluso. Adem\u00e1s, su duraci\u00f3n es de unos dos meses aproximadamente por lo que si esto persiste<\/strong>, es recomendable acudir al especialista<\/strong> para valorar el porqu\u00e9 de esa ca\u00edda. <\/p>\n\n\n\n

Tips y h\u00e1bitos para reducir la ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o<\/h2>\n\n\n\n

Alimentaci\u00f3n sana y equilibrada<\/h3>\n\n\n\n

Llevar una alimentaci\u00f3n sana y equilibrada no solo es buena para el cabello, tambi\u00e9n lo es para mantener la piel bonita y luminosa. Una dieta rica en vitaminas y minerales har\u00e1 que el cabello crezca m\u00e1s fuerte, se mantenga con brillo y que reduzca la ca\u00edda en los picos estacionales como la entrada del oto\u00f1o o en \u00e9pocas de estr\u00e9s, menos horas de sue\u00f1o y m\u00e1s cansancio. La vitamina A, el zinc o la biotina son elementos muy importantes que deber\u00edan estar en nuestra dieta si queremos lucir pelazo tambi\u00e9n en oto\u00f1o. <\/p>\n\n\n\n

Presta mucha atenci\u00f3n al peinado<\/h3>\n\n\n\n

Sabemos que reci\u00e9n llegada del calor y las altas temperaturas es normal que hayas cogido la costumbre de llevar el pelo recogido. Sin embargo, la tensi\u00f3n a la que los recogidos someten al cabello hace que sea m\u00e1s propenso a caerse. Es importante que, especialmente en estas fechas, evites abusar de este tipo de peinados. Opta por llevar el pelo suelto o, en su defecto, en recogidos suaves que no produzcan una tensi\u00f3n excesiva en el pelo. <\/p>\n\n\n\n

Tratar el pelo despu\u00e9s del verano<\/h3>\n\n\n\n

Otro factor que puede incrementar la ca\u00edda del pelo es su estado tras el verano. La sal, el agua del mar, el cloro o la larga exposici\u00f3n al sol da\u00f1an significativamente el cabello haciendo que pierda el brillo, la hidrataci\u00f3n y se rompa mucho m\u00e1s f\u00e1cil. Es por eso que debemos prestar mucha atenci\u00f3n al estado en el que se encuentre el pelo tras las vacaciones para poder darle lo que necesite: desde un buen tratamiento de hidrataci\u00f3n hasta un corte por lo sano. <\/p>\n\n\n\n

Usar los productos adecuados para el cabello<\/h3>\n\n\n\n

Aunque no le des importancia, elegir los productos adecuados para tu cabello es esencial ya que tambi\u00e9n de esto depender\u00e1 la salud del cabello y por tanto el nivel de ca\u00edda del cabello en \u00e9pocas como la primavera o el oto\u00f1o. En estas \u00e9pocas es importante reducir el uso de tratamientos qu\u00edmicos agresivos como mechas o tintes, utilizar el secador a una distancia m\u00ednima de 30 cent\u00edmetros o con aire fr\u00edo, aplicar protectores de calor y lavar el cabello con productos adecuados y no agresivos. <\/p>\n\n\n\n

Estos productos te ayudar\u00e1n con la ca\u00edda del pelo en oto\u00f1o<\/h2>\n\n\n \r\n \r\n
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\r\n \"Nutricurls\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #1 Top Ventas <\/div>\r\n\r\n

\r\n Nutricurls B\u00e1lsamo Definidor de Rizos <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Oil\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #2 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Oil Elixir Diario <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Antica\u00edda\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #3 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Antica\u00edda C\u00e1psulas <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
\r\n \"Pilexil\"\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Triphasic\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #4 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Triphasic Progressive Tratamiento Antica\u00edda Progresiva <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n \"Forte\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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\r\n #5 <\/div>\r\n\r\n

\r\n Forte Tratamiento Intensivo Antica\u00edda <\/h2>\r\n <\/div>\r\n\r\n \r\n
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Nutricurls Champ\u00fa sin Sulfatos para Rizos de Wella<\/h3>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n el cabello rizado debe cuidarse con un champ\u00fa especial, este de Wella es un champ\u00fa ligero para cabello rizado y ondulado que elimina suavemente las impurezas, nutre y ayuda a definir las ondas.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Oil Elixir Diario de Gliss<\/h3>\n\n\n\n

Un s\u00e9rum enriquecido con aceites nutritivos que se absorben sin dejar residuos, dejando el cabello visiblemente suave, flexible y brillante. Adem\u00e1s, se puede usar de tres formas diferentes: antes de lavar el cabello, despu\u00e9s o con el cabello ya seco. <\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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C\u00e1psulas Antica\u00edda de Pilexil<\/h3>\n\n\n\n

Las C\u00e1psulas de Pilexil est\u00e1n recomendadas tanto para hombres como para mujeres, en todas aquellas situaciones en las que existe una ca\u00edda excesiva del cabello. Su f\u00f3rmula con L-Cistina, Hierro, Magnesio, Zinc y 9 Vitaminas combate la p\u00e9rdida del cabello para un resultado brillante, fuerte y revitalizado.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Triphasic Progressive Tratamiento Antica\u00edda Progresiva de Rene Furterer<\/h3>\n\n\n\n

Con una f\u00f3rmula de tres fases activas que act\u00faan de manera complementaria: ayudan a frenar la ca\u00edda, estimulan el crecimiento y contribuyen a mejorar el grosor del cabello. El Rene Furterer Triphasic Progressive Tratamiento Antica\u00edda Progresiva est\u00e1 pensado para un uso regular, integr\u00e1ndose en la rutina capilar como un apoyo para mantener la densidad y vitalidad del cabello.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Forte Tratamiento Intensivo Antica\u00edda de Kerzo<\/h3>\n\n\n\n

Tratamiento intensivo en monodosis que frena eficazmente la ca\u00edda del cabello. Fortalece el cabello y estimula el fol\u00edculo piloso. Especialmente indicado para problemas de ca\u00edda moderados. La f\u00f3rmula de Kerzo Forte tratamiento intensivo con Trichodyn\u2122 enriquecido en un 10% estimula el crecimiento del cabello.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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Biotina C\u00e1psulas Cabello de Vittal\u00edssima<\/h3>\n\n\n\n

Indicado para cabellos fr\u00e1giles y debilitados. Consigue un pelo fuerte y vivo con las c\u00e1psulas de Biotina de Vittal\u00edssima. Complemento alimenticio elaborado a base de biotina, una vitamina que contribuye al mantenimiento del cabello, la piel y las mucosas en condiciones normales, y de L-cistina, un amino\u00e1cido que forma parte de la estructura del cabello.<\/p>\n\n\n \r\n COMPRAR AHORA\r\n

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