{"id":28904,"date":"2023-07-20T02:47:00","date_gmt":"2023-07-20T02:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.primor.eu\/?p=28904"},"modified":"2024-09-23T13:59:56","modified_gmt":"2024-09-23T13:59:56","slug":"retinol-pieles-sensibles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/retinol-pieles-sensibles\/","title":{"rendered":"Cinco alternativas al retinol para pieles sensibles"},"content":{"rendered":"\n

Si hay un activo antiedad que nos encanta, ese es el <\/strong>retinol<\/strong><\/a>.<\/strong> Pr\u00e1cticamente funciona como una varita m\u00e1gica. Fomenta la producci\u00f3n de col\u00e1geno combatiendo la flacidez, revierte el envejecimiento, hidrata la piel, cierra los poros, regula el exceso de grasa\u2026 En definitiva, un ingrediente milagroso, aunque no es para todo el mundo. \u00bfPero se puede usar el retinol en pieles sensibles?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el retinol? <\/h2>\n\n\n\n

El retinol es la vitamina A, un precursor del \u00e1cido retinoico.  Esta mol\u00e9cula, a trav\u00e9s de ciertos mecanismos complejos que ocurren en el n\u00facleo de las c\u00e9lulas, puede modificar el funcionamiento y el crecimiento de las c\u00e9lulas de la piel. Por ejemplo, los retinoides reducen la formaci\u00f3n de las MMP, unas enzimas de la dermis que al activarse da\u00f1an el col\u00e1geno de la dermis.<\/strong> Adem\u00e1s, tambi\u00e9n reduce la pigmentaci\u00f3n en la piel (debido, en parte, a su potencial antioxidante) y regenera el col\u00e1geno.<\/p>\n\n\n\n

No obstante, no es un activo para todo el mundo<\/strong>, ya que puede irritar la piel, sobre todo si se trata de una piel sensible. Por tanto, los cosm\u00e9ticos, en vez de \u00e1cido retinoico, utilizan retinol<\/strong>, que se convierte en retinoico cuando se funde con la piel y, seg\u00fan los expertos, es igual de eficaz.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPuede usar retinol una piel sensible?<\/h2>\n\n\n\n

S\u00ed y no. Una piel sensible<\/a> es una piel un poquit\u00edn m\u00e1s complicada. Es m\u00e1s fr\u00e1gil y se tiende a irritar con facilidad<\/strong>. Son pieles que experimentan sensaciones de cosquilleo, calor (quemaz\u00f3n), hormigueo y picor (aunque esto es menos frecuente). As\u00ed pues, estas sensaciones de incomodidad a veces tambi\u00e9n van acompa\u00f1adas de enrojecimientos<\/strong> y se manifiestan de forma exagerada como reacci\u00f3n a est\u00edmulos de naturaleza diversa que, normalmente, no deber\u00edan causar irritaci\u00f3n. Dichos factores o est\u00edmulos pueden ser f\u00edsicos: radiaci\u00f3n UV, variaciones de temperatura, viento o el propio hecho de frotarse la piel; psicol\u00f3gicos: por ejemplo, el estr\u00e9s, o qu\u00edmicos: productos cosm\u00e9ticos, jabones\u2026<\/p>\n\n\n\n

Por tanto, requiere cuidados especiales y el retinol es muy probable que irrite la piel. No obstante, es cuesti\u00f3n de probar. Con mucha calma, concentraciones bajas, siempre de noche (esto es muy importante) <\/strong>y alternando los d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo cuidar una piel sensible<\/h2>\n\n\n\n

Cada piel es un mundo, por eso es recomendable acudir a un experto que nos explique cu\u00e1l es la mejor v\u00eda para transformar nuestra piel. No obstante, hay peque\u00f1os h\u00e1bitos que podemos introducir en nuestra rutina beauty para mejorar el aspecto de nuestro cutis:<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Reduce el riesgo de intolerancia con cosm\u00e9ticos hipoalerg\u00e9nicos y no comedog\u00e9nicos.
\u2022 Protege, purifica e hidrata con productos de cuidado con m\u00ednimo de ingredientes, sin parabenos, sin alcohol.
\u2022 Evita la exposici\u00f3n prolongada al sol y usa un fotoprotector.
\u2022 Calma las irritaciones y las rojeces, restablece el confort cut\u00e1neo y refuerza la funci\u00f3n barrera de la piel.<\/p>\n\n\n\n

Alternativas del retinol para una piel sensible<\/h2>\n\n\n\n

Si tu piel es sensible, que no cunda el p\u00e1nico. Hay otros activos (antiedad) con los que puedes contar que son igual de eficaces (y tolerables).<\/p>\n\n\n\n

Niacinamida<\/h3>\n\n\n\n

Es un precursor de una serie de cofactores que participan en muchas reacciones enzim\u00e1ticas de la piel. Es por eso que influye de forma tan positiva en tantos procesos de la piel y es m\u00e1s beneficiosa de lo que crees. Adem\u00e1s, la niacinamida<\/a>:<\/p>\n\n\n\n