{"id":28381,"date":"2021-11-04T12:00:55","date_gmt":"2021-11-04T11:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.primor.eu\/?p=28381"},"modified":"2025-11-03T12:53:32","modified_gmt":"2025-11-03T12:53:32","slug":"movember","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/movember\/","title":{"rendered":"Movember: concienciar la salud masculina es importante"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Noviembre es el mes de la salud masculina<\/strong>. Y si has visto a muchos hombres con bigote, que sepas que hay una raz\u00f3n de peso: el 12 de noviembre, el d\u00eda conocido mundialmente como <strong><a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/crecer-bigote-cero-movember\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/crecer-bigote-cero-movember\">Movember<\/a><\/strong>. O\u00edr hablar de este movimiento es algo que todos hemos hecho, y es que desde su lanzamiento en 2003, la asociaci\u00f3n australiana Movember tiene como objetivo concienciar a la <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/hombre\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/hombre\">poblaci\u00f3n masculina<\/a> sobre la importancia de cuidar su salud.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es Movember?<\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Movember<\/strong> (Move + November) es una asociaci\u00f3n ben\u00e9fica australiana que naci\u00f3 con el objetivo de cambiar la cara de la salud de los hombres. Tal y como explican: \"<em>de media, los hombres mueren cinco a\u00f1os antes que las mujeres por causas prevenibles<\/em>\". Abordan enfermedades como el<strong> c\u00e1ncer de pr\u00f3stata, el c\u00e1ncer de test\u00edculo, la salud mental o la prevenci\u00f3n del suicidio.<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As\u00ed, desde su nacimiento en 2003, <strong>Movember ha financiado m\u00e1s de 1.250 proyectos de <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/suplementos-vitaminas-y-minerales-parafarmacia\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/suplementos-vitaminas-y-minerales-parafarmacia\">salud<\/a> masculina en todo el mundo,<\/strong> desafiando el <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">statu quo<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, sacudiendo la investigaci\u00f3n de salud masculina y transformando la forma en que los servicios de salud llegan y apoyan a los hombres. \"<em>Queremos reducir un 25% la cantidad de hombres que mueren prematuramente para 2030\".<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Sus objetivos son ambiciosos<\/strong>. Movember ha conseguido crear un movimiento con identidad propia que a\u00f1o tras a\u00f1o suma a m\u00e1s y m\u00e1s hombres de todas las edades que se dejan el bigote el mes de noviembre para mostrar su apoyo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos que todo hombre deber\u00eda tener en cuenta a la hora de hablar de salud<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Come sano y mu\u00e9vete.<\/strong> Parece una tonter\u00eda, pero los h\u00e1bitos saludables son una parte fundamental que har\u00e1 que tu cuerpo y tu mente no flaqueen. Come bien, m\u00edmate y haz ejercicio. De la forma que quieras, pero olvida la vida sedentaria.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tu familia y amigos.<\/strong> Ded\u00edcales tiempo. Invierte en comunicarte con ellos y en entablar relaci\u00f3n. A la larga lo agradecer\u00e1s, y ellos tambi\u00e9n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Habla<\/strong>. La historia ha impulsado a los hombres a guardarse las cosas para no mostrarse \"vulnerables\". \u00a1Eso es una estupidez! Habla de las cosas importantes. La ruptura de una relaci\u00f3n, la p\u00e9rdida de un trabajo, los problemas econ\u00f3micos o la paternidad son cosas importantes en la vida de un hombre que suceden a muchos. Es importante hablar del impacto que esos temas han tenido en tu vida y c\u00f3mo te est\u00e1n afectando.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aprende de tu propia historia<\/strong>. El historial familiar es una de las herramientas m\u00e1s potentes que hay para comprender tu salud. Averigua si tienes riesgo de contraer enfermedades como la diabetes, el parkinson o c\u00e1ncer, entre cualquier otra afecci\u00f3n. Aunque no dejes que te afecte de m\u00e1s. El conocimiento es poder y esto te ayudar\u00e1 a ser preventivo y a ser m\u00e1s constante con tus revisiones; pero no te vuelvas loco.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mejor prevenir que curar<\/strong>. T\u00fa mejor que nadie sabes si algo en ti va mal. No esperes a que desaparezca solo. Deja que te examine un profesional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tipos de bigotes con los que sumarte al movimiento Movember<\/h2>\n\n\n\n<p>Es su s\u00edmbolo m\u00e1s distintivo, y si has decidido que quieres sumarte a la causa con algo tan sencillo como dejarse bigote, estos son los tipos que se han puesto s\u00faper de moda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><b>El bigote Chevron<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Se llevaba en los 70 y en los 80, pero como todo lo vintage se ha puesto de moda, el regreso de este bigote no iba\u00a0 a ser menos. Se caracteriza por ser un bigote poblado que requiere cuidados y peinados a diario.\u00a0<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>El bigote l\u00e1piz<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Fino, recto y con aires vintage. Este tipo de bigotes se recomiendan a aquellos rostros alargados con facciones marcadas. \u00bfSu truco para lucirlo perfecto? Retoques diarios.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>El bigote herradura<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Famoso por ser el bigote de Samuel L.Jackson en Pulp Fiction. Largo, hacia abajo y, como su propio nombre indica, con forma de herradura.<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><b>El bigote manillar<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Tiene un aire hipster, pero es el que llevaba el artista Salvador Dal\u00ed. Recto y con los extremos subidos hacia arriba o enrollados. Sin duda, un bigote con mucha personalidad. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aspectos a tener en cuenta a la hora de dejarte bigote<\/h2>\n\n\n\n<p>Porque al igual que sucede con el maquillaje, no todos los bigotes sientan bien a todos los rostros. Por eso, si vas a celebrar Movember dej\u00e1ndote bigote, ten en cuenta estos aspectos que te ayudar\u00e1n a escoger el que m\u00e1s te favorezca:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Estilo<\/strong>. Puede parecer una tonter\u00eda, pero los bigotes tambi\u00e9n forman parte del estilo y personalidad de la persona que los lleva. No obstante, si eres de esos hombres que \"no sigue modas\", col\u00f3cate aquel que te resulte m\u00e1s c\u00f3modo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Forma de la cara.<\/strong> Es un aspecto que importa (y mucho) a la hora de escoger tanto un peinado como un bigote. \u00bfTienes dudas? Consulta a tu peluquero.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El pelo de tu bigote.<\/strong> Es lo m\u00e1s importante, porque seg\u00fan la densidad podr\u00e1s optar a un estilo o a otro.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuida de tu bigote Movember en Primor<\/h2>\n\n\n        <product-table class=\"pr-slider\">\r\n            <product-headers class=\"grid-table-rows\">\r\n                <div>Foto<\/div>\r\n                <div>Producto<\/div>\r\n                <div>Marca<\/div>\r\n                <div>Valoraciones<\/div>\r\n                <div>Precio<\/div>\r\n            <\/product-headers>\r\n\r\n            <product-list>\r\n                                    <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/l-oreal-paris-barber-club-crema-definidora-barba-y-cabello-25226.html\" class=\"product-item grid-table-rows\" target=\"_blank\">\r\n                        <div>\r\n                            <img decoding=\"async\" class=\"product-img\" width=\"80px\" height=\"80px\" src=\"https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/0\/T\/0TM01166_1_fc71.jpg\" alt=\"Barber Club Crema definidora barba y cabello\">\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Contenido de producto  -->\r\n                        <div>\r\n                            <div class=\"product-position\">\r\n                                #1 Top Ventas                            <\/div>\r\n\r\n                            <h2>\r\n                                Barber Club Crema definidora barba y cabello                            <\/h2>\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Imagen y\/o nombre de la marca -->\r\n                        <div>\r\n                                                            <img decoding=\"async\" width=\"70\" src=\"https:\/\/www.primor.eu\/media\/catalog\/category\/loreal-paris.png\" alt=\"\">\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Puntuaci\u00f3n del producto  -->\r\n                        <div class=\"rating\">\r\n                                                            <div class=\"rate\" style=\"--p:90;\"><\/div>\r\n                                <b>4.5\/5<\/b>\r\n                                <div class=\"rate-stars\">\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  middle\">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                    <\/div>\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Bot\u00f3n de producto  -->\r\n                        <div>\r\n                            <span class=\"price-claim\">\r\n                                VER PRECIO                            <\/span>\r\n                        <\/div>\r\n                    <\/a>\r\n                                    <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/gillette-gillette-king-c-gel-para-barba-y-rostro-25189.html\" class=\"product-item grid-table-rows\" target=\"_blank\">\r\n                        <div>\r\n                            <img decoding=\"async\" class=\"product-img\" width=\"80px\" height=\"80px\" src=\"https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/8\/0\/8001841705637_MAIN_104f.jpg\" alt=\"Gillette King C. 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Gel Para Barba y Rostro                            <\/h2>\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Imagen y\/o nombre de la marca -->\r\n                        <div>\r\n                                                            <img decoding=\"async\" width=\"70\" src=\"https:\/\/www.primor.eu\/media\/catalog\/category\/Gillette.jpg\" alt=\"\">\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Puntuaci\u00f3n del producto  -->\r\n                        <div class=\"rating\">\r\n                                                            <div class=\"rate\" style=\"--p:96;\"><\/div>\r\n                                <b>4.8\/5<\/b>\r\n                                <div class=\"rate-stars\">\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n          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La\u00a0Crema Definidora de barba y cabello\u00a0har\u00e1 que luzcas una barba perfecta durante todo el d\u00eda. Enriquecida con aceite esencial de madera de cedro, conocido por sus propiedades suavizantes y nutritivas, te ayudar\u00e1 a evitar la desagradable sensaci\u00f3n \u00e1spera as\u00ed como el picor que puedas sentir en tu barba.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/l-oreal-paris-barber-club-crema-definidora-barba-y-cabello-25226.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/0\/T\/0TM01166_1_fc71.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">King C. Gel Para Barba y Rostro de Gillette <\/h3>\n\n\n\n<p>Est\u00e1 dise\u00f1ado para barba, rostro y cabello, combinando limpieza profunda con purificaci\u00f3n para prevenir la picaz\u00f3n causada por la piel seca. Gracias a la tecnolog\u00eda de acondicionamiento patentada de King C. Gillette, tu barba se mantiene suave, uniforme y fresca, mientras disfrutas de un aroma masculino moderno. Ya tengas barba corta o larga, este gel limpiador puede usarse a diario para obtener una barba limpia, acondicionada y una piel revitalizada.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/gillette-gillette-king-c-gel-para-barba-y-rostro-25189.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/8\/0\/8001841705637_MAIN_104f.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">B\u00e1lsamo para Barba Beard Balm de American Crew<\/h3>\n\n\n\n<p>Acondicionador y moldeador de barba.<\/p>\n\n\n\n<p>Un b\u00e1lsamo suave que doma y acondiciona la barba mejorando su flexibilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Contiene aceite de almendras dulces y manteca de karit\u00e9 que acondicionan la barba mientras agregan brillo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00daselo como producto de acabado para barba para acondicionamiento y como herramienta de peinado.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/american-crew-balsamo-para-barba-beard-balm-24592.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/0\/T\/0TM01172_1_a2d7.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aceite Barba y Bigote de Mister Groomer<\/h3>\n\n\n\n<p>Aceite Barba y Bigote&nbsp;&nbsp;combinaci\u00f3n de aceites naturales est\u00e1 especialmente formulada para suavizar y acondicionar su barba y bigote. Apto para uso diario, este aceite transformar\u00e1 el vello facial.<\/p>\n\n\n\n<p>El aceite de albaricoque es conocido por sus excepcionales propiedades nutritivas y revitalizantes. Penetra profundamente en la barba y el bigote, dej\u00e1ndolos sedosos y sanos.<\/p>\n\n\n\n<p>El aceite de menta tiene un efecto refrescante sobre la piel y proporciona una sensaci\u00f3n refrescante. Proporciona a la barba y el bigote un bonito brillo y una maravillosa suavidad.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/mister-groomer-aceite-barba-y-bigote-84109.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/o\/i\/oil_00fa.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;28381&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora este art\u00edculo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Movember: concienciar la salud masculina es importante&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Valora este art\u00edculo<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noviembre es el mes de la salud masculina. 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