{"id":24416,"date":"2021-07-20T10:00:48","date_gmt":"2021-07-20T10:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.primor.eu\/?p=24416"},"modified":"2025-12-16T12:27:06","modified_gmt":"2025-12-16T12:27:06","slug":"como-tener-abdominales-tonificados-heidi-klum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/como-tener-abdominales-tonificados-heidi-klum\/","title":{"rendered":"Heidi Klum o c\u00f3mo tener los abdominales s\u00faper tonificados (a los 48 a\u00f1os)"},"content":{"rendered":"

Sabemos que la gen\u00e9tica juega a favor de Heidi Klum<\/strong><\/a> para que a sus casi cincuenta a\u00f1os tenga un abdomen de hierro. Es decir, unos abdominales tonificados<\/strong>. Pero no todo le viene dado por naturaleza, sobre todo cuando ya se ha superado una cierta edad y tambi\u00e9n la gen\u00e9tica empieza a jugar, esta vez en contra. Tambi\u00e9n hay que entrenar duro, hayas o no hayas sido una supermodelo de joven. Y eso es lo que hace, precisamente, la modelo y presentadora: ejercitar el core\u00a0<\/em>con entrenamientos constantes y focalizados en marcar cintura y afinar abdomen.<\/p>\n

Sabemos por declaraciones de Heidi Klum<\/strong> que est\u00e1 s\u00faper satisfecha con su cuerpo. \"S\u00e9 tu mejor animadora\" o \"Ama la piel que habitas\" son mensajes constantes y empoderadores que la alemana lanza a diario en su perfil de Instagram. Para no estarlo: tiene un cuerpo envidiable. Pero, \u00bfqu\u00e9 ejercicios realizar\u00e1 para semejante abdomen?<\/strong><\/p>\n

C\u00f3mo tener unos abdominales tonificados<\/h4>\n
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A post shared by Heidi Klum (@heidiklum)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n