{"id":148892,"date":"2026-10-24T18:00:00","date_gmt":"2026-10-24T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=148892"},"modified":"2026-10-16T07:48:38","modified_gmt":"2026-10-16T07:48:38","slug":"piel-anserina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/piel-anserina\/","title":{"rendered":"Piel anserina: qu\u00e9 es y por qu\u00e9 ocurre la piel de gallina"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La <strong><a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/como-saber-que-tipo-de-piel-tengo\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/como-saber-que-tipo-de-piel-tengo\/\">piel<\/a> anserina<\/strong> es tambi\u00e9n conocida como piel de gallina. Se trata de una reacci\u00f3n del cuerpo que casi todo el mundo hemos experimentado en alguna ocasi\u00f3n. Hoy en el blog de <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/\">Primor <\/a>vamos a ver qu\u00e9 es la <strong><a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/tratamientos-corporales-de-parafarmacia\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/tratamientos-corporales-de-parafarmacia\">piel <\/a><\/strong>de gallina o piel anserina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n vamos a ver por qu\u00e9 se da la piel anserina y c\u00f3mo podemos entender las causas de que se d\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 es la piel anserina<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo que hemos de tener en cuenta es que la <strong>piel anserina<\/strong> o <strong>piel de gallina<\/strong> se manifiesta como peque\u00f1os bultitos alrededor de los fol\u00edculos pilosos. Por ello, la piel adquiere temporalmente un aspecto rugoso, similar al de la piel de un ave desplumada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es una reacci\u00f3n del cuerpo que, como veremos a continuaci\u00f3n, se da cuando experimentamos <strong>diferentes situaciones<\/strong> a nivel <strong>f\u00edsico o emocional<\/strong>, como fr\u00edo, emociones intensas o dolor.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 se produce la piel anserina o piel de gallina?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ahora vamos a ver por qu\u00e9 se da la piel anserina o la piel de gallina, de forma mucho m\u00e1s concreta. Lo primero que hay que comprender es que la responsable es una peque\u00f1a estructura muscular llamada <strong>m\u00fasculo erector del pelo<\/strong>, situada junto a cada fol\u00edculo piloso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo que pasa es que ese m\u00fasculo se contrae, entonces despu\u00e9s el pelo se levanta y la piel que lo rodea queda elevada y esto es lo que forma esa especie de bultos que se asemejan a la piel de las aves sin plumas. Estas son las causas espec\u00edficas de la piel anserina:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fr\u00edo o cambios de temperatura:<\/strong> es una de las razones m\u00e1s comunes de que se d\u00e9 y ocurre por el contraer estos m\u00fasculos, el organismo intenta reducir la p\u00e9rdida de calor, por lo que tambi\u00e9n se da cuando hay un cambio de calor a fr\u00edo de golpe.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/?query=dolor\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/?query=dolor\">Dolor<\/a>:<\/strong> en muchos casos el dolor o las molestias f\u00edsicas tambi\u00e9n pueden estimular el sistema nervioso aut\u00f3nomo, por lo que una de las reacciones del cuerpo es la piel anserina o piel de gallina ante esto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Emociones intensas:<\/strong> tambi\u00e9n se nos pone la piel de gallina o piel anserina cuando sentimos emociones intensas como pueden ser el miedo, la excitaci\u00f3n, la sorpresa o emociones agradables y elevadas como cuando algo nos emociona, una canci\u00f3n, palabras bonitas etc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estr\u00e9s o ansiedad:<\/strong> tambi\u00e9n podemos experimentar la piel de gallina o piel anserina cuando sufrimos una activaci\u00f3n repentina del sistema nervioso por estr\u00e9s sostenido o intenso en un momento espec\u00edfico.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEs normal tener piel de gallina o piel anserina?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de cerrar el art\u00edculo vamos a ver que es normal tener piel de gallina o piel anserina. Tanto es as\u00ed que solemos tenerla muchas veces a menudo, la mayor parte de las personas. El hecho de saber cu\u00e1les son los s\u00edntomas que la provocan y de identificar los que se dan en tu caso, te puede aportar mucha claridad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como hemos visto, es una <strong>respuesta fisiol\u00f3gica<\/strong> normal del cuerpo que se da bajo algunas circunstancias y suele desaparecer por s\u00ed sola cuando cesa el est\u00edmulo que la ha provocado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es interesante tener en cuenta el origen de esta herencia gen\u00e9tica, ya que viene de nuestros antepasados. Y es que antes ten\u00edamos m\u00e1s pelo corporal y erizarlo ayudaba a conservar el calor y hac\u00eda que el animal (o humano en este caso) pareciera m\u00e1s grande ante una amenaza.<\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;148892&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora este art\u00edculo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Piel anserina: qu\u00e9 es y por qu\u00e9 ocurre la piel de gallina&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Valora este art\u00edculo<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La piel anserina es tambi\u00e9n conocida como piel de gallina. 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