{"id":146439,"date":"2026-08-14T15:16:47","date_gmt":"2026-08-14T15:16:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=146439"},"modified":"2026-08-10T15:18:15","modified_gmt":"2026-08-10T15:18:15","slug":"aceite-de-sesamo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/aceite-de-sesamo\/","title":{"rendered":"Aceite de s\u00e9samo: todos los beneficios que tiene para tu piel"},"content":{"rendered":"\n

Hay veces en las que una crema corporal no es suficiente. Te la aplicas, esperas unos minutos y, antes de que termine el d\u00eda, tus piernas vuelven a tener esa sensaci\u00f3n de sequedad que te hace pensar que quiz\u00e1 necesites algo m\u00e1s. Es entonces cuando los aceites corporales<\/a> empiezan a tener bastante sentido. Y entre el de almendras<\/strong>, jojoba<\/strong> o arg\u00e1n<\/strong> encontramos otro que quiz\u00e1 tengas mucho m\u00e1s asociado a la cocina que al cuarto de ba\u00f1o: el aceite de s\u00e9samo<\/strong>. Porque s\u00ed, las mismas semillas que encontramos sobre un bol de poke<\/strong> tambi\u00e9n se utilizan para obtener un aceite que lleva mucho tiempo formando parte de skincare corporal tradicional en diferentes culturas. Su composici\u00f3n rica en \u00e1cidos grasos y sus propiedades emolientes<\/strong> explican que actualmente aparezca en aceites corporales, limpiadores, cremas y productos para el cabello. No sustituye al protector solar ni elimina las arrugas (por mucho que algunas redes sociales intenten convencernos de ello), pero si quieres combatir la sequedad\u2026 Te interesa.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 es el aceite de s\u00e9samo y qu\u00e9 beneficios tiene<\/h2>\n\n\n\n

El aceite de s\u00e9samo<\/strong> se obtiene de las semillas de Sesamum indicum y se utiliza tanto en alimentaci\u00f3n como en cosm\u00e9tica. Est\u00e1 compuesto principalmente por \u00e1cidos grasos<\/strong>, entre ellos \u00e1cido oleico y linoleico<\/strong>, y contiene sustancias como sesamina y sesamolina. En cosm\u00e9tica interesa por su capacidad emoliente, es decir, porque suaviza la superficie de la piel y mejora su sensaci\u00f3n de flexibilidad.<\/p>\n\n\n\n

Mantiene la piel m\u00e1s suave<\/h3>\n\n\n\n

Este es su beneficio m\u00e1s evidente<\/strong>. Los aceites crean una pel\u00edcula sobre la superficie cut\u00e1nea que disminuye la p\u00e9rdida de agua. Por eso, cuando tienes la piel seca, aplicar un producto con aceite de s\u00e9samo hace que la sientas m\u00e1s confortable, flexible y suave.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eso s\u00ed, conviene distinguir entre aportar agua y evitar que se pierda. Un aceite no hidrata exactamente de la misma forma que una crema con ingredientes humectantes, por lo que ambos productos funcionan especialmente bien cuando se combinan.<\/p>\n\n\n\n

Es un buen aliado para las pieles secas<\/h3>\n\n\n\n

Piernas, brazos, codos o rodillas son algunas de esas zonas que parecen pedir crema constantemente. Aplicar unas gotas de aceite de s\u00e9samo sobre la piel ligeramente h\u00fameda despu\u00e9s de la ducha ayuda a retener la humedad y reduce esa sensaci\u00f3n de tirantez<\/strong> que aparece especialmente durante el invierno o despu\u00e9s de pasar demasiado tiempo al sol.<\/p>\n\n\n\n

Contiene antioxidantes<\/h3>\n\n\n\n

Otro de los motivos por los que despierta inter\u00e9s es su contenido en determinados compuestos antioxidantes. Estos protegen frente al da\u00f1o oxidativo producido por los radicales libres. Sin embargo, esto no significa que aplicar aceite de s\u00e9samo vaya a detener el envejecimiento de la piel. En una rutina antiedad, la protecci\u00f3n solar diaria contin\u00faa teniendo much\u00edsimo m\u00e1s peso.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfTiene propiedades antiinflamatorias?<\/h2>\n\n\n\n

Algunos de los componentes del s\u00e9samo se investigan por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias<\/strong>, pero eso no convierte su aceite en un tratamiento para enfermedades de la piel. Si tienes dermatitis, eccema, psoriasis o una irritaci\u00f3n persistente, lo que tienes que hacer es consultar con un dermat\u00f3logo antes de intentar solucionarlo aplicando aceites por tu cuenta.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo utilizarlo en el cuerpo<\/h2>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de ducharte, seca ligeramente la piel dejando un poco de humedad y aplica unas gotas con un masaje. Tambi\u00e9n puedes mezclar una peque\u00f1a cantidad con tu crema corporal habitual si prefieres una textura menos oleosa. Y recuerda que m\u00e1s producto no significa mejores resultados. Si cinco minutos<\/strong> despu\u00e9s sigues dejando huellas de aceite por toda la casa, probablemente hayas utilizado demasiado.<\/p>\n\n\n

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