{"id":142613,"date":"2026-05-17T12:00:00","date_gmt":"2026-05-17T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=142613"},"modified":"2026-05-12T17:31:19","modified_gmt":"2026-05-12T17:31:19","slug":"ojeras-hinchadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/ojeras-hinchadas\/","title":{"rendered":"Ojeras hinchadas: motivos por los que salen y c\u00f3mo eliminarlas"},"content":{"rendered":"\n

Las ojeras hinchadas<\/strong> <\/a>son un problema que puede estar acomplej\u00e1ndote. Y es que a nadie le gusta levantarse con los ojos hinchados<\/a>, sobre todo si tiene que exponerse o ir a trabajar fuera de casa. La buena noticia es que hay soluciones para este problema.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Lo m\u00e1s importante, como para cualquier cosa, es saber la ra\u00edz<\/strong>. Una vez que se sabe, toca ponerle una soluci\u00f3n alineada<\/strong>. Y es que, depende de la ra\u00edz del problema, habr\u00e1 que aplicar una soluci\u00f3n u otra. <\/p>\n\n\n\n

Motivos por los que salen las ojeras hinchadas<\/h2>\n\n\n\n

Antes de decirte c\u00f3mo solucionar el problema de las ojeras hinchadas<\/a>, vamos a darte una lista de los motivos por los que suelen darse.<\/p>\n\n\n\n

1\/ Retenci\u00f3n de l\u00edquidos<\/h3>\n\n\n\n

La retenci\u00f3n de l\u00edquidos es una de las causas m\u00e1s frecuentes que hace que aparezcan las ojeras hinchadas. Se da cuando se acumula l\u00edquido en la zona del contorno de ojos. Esto ocurre especialmente en esta zona porque es muy fina y sensible. Suele empeorar al final del d\u00eda o al despertar.<\/p>\n\n\n\n

2\/ Falta de sue\u00f1o o descanso<\/h3>\n\n\n\n

Cuando no se duerme bien o falta el descanso, tambi\u00e9n se da en algunos casos la inflamaci\u00f3n. Esto se muestra en las ojeras hinchadas. Es decir, al dormir mal o descansar poco se altera la microcirculaci\u00f3n y se favorece la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

3\/ Envejecimiento<\/h3>\n\n\n\n

Uno de los signos de envejecimiento son, adem\u00e1s de las arrugas en el contorno de ojos, las ojeras hinchadas. Ocurre porque con la edad, la piel pierde firmeza y los tejidos se descuelgan, form\u00e1ndose bolsas m\u00e1s visibles.<\/p>\n\n\n\n

4\/ Factor gen\u00e9tico<\/h3>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hay un factor gen\u00e9tico en el hecho de que se sufra de ojeras hinchadas. Las llamadas bolsas muchas veces se heredan, por configuraci\u00f3n f\u00edsica o gen\u00e9tica. Tambi\u00e9n hay personas que acumulan grasa o l\u00edquido en esa zona del rostro.<\/p>\n\n\n\n

5\/ Consumo alto de sal o alcohol<\/h3>\n\n\n\n

Otro de los factores que influye en la retenci\u00f3n de l\u00edquidos y en la inflamaci\u00f3n, por ende en el problema de las ojeras hinchadas, es el consumo de sal elevado o de alcohol. <\/p>\n\n\n\n

6\/ Alergias o congesti\u00f3n nasal<\/h3>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, las alergias o la congesti\u00f3n nasal tambi\u00e9n hacen que se creen las ojeras hinchadas. Y es que la inflamaci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos alrededor de los ojos puede generar hinchaz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo eliminar o reducir las ojeras hinchadas<\/h2>\n\n\n\n

Y ahora s\u00ed, vamos con las soluciones que se aconsejan para eliminar las ojeras hinchadas en cada caso.<\/p>\n\n\n\n

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  • Aplicar fr\u00edo<\/strong>: ya sea poniendo cucharas fr\u00edas encima de los ojos por un tiempo, con rodillos de jade y haciendo un masaje en la zona o con parches de gel refrigerados.<\/li>\n\n\n\n
  • Descanso<\/strong>: evidentemente, cuando las ojeras hinchadas se dan en etapas de acumulaci\u00f3n de descanso de poca calidad, el mejor remedio es descansar bien.\u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Drenaje<\/strong>: tambi\u00e9n se puede masajear suavemente el contorno de ojos y desde el lagrimal hacia la sien, con toques sutiles y suaves.\u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Alimentaci\u00f3n adecuada<\/strong>: que en este caso es antiinflamatoria y no muy rica en sal.\u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Cosm\u00e9tica<\/strong>: como contornos de ojos con activos como la cafe\u00edna, la vitamina c o el retinol.\u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Soluciones definitivas<\/strong>: como el l\u00e1ser u otras opciones de est\u00e9tica.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n
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