{"id":124660,"date":"2025-04-12T18:00:00","date_gmt":"2025-04-12T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=124660"},"modified":"2025-04-09T13:46:30","modified_gmt":"2025-04-09T13:46:30","slug":"relaciones-sexuales-durante-menstruacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/relaciones-sexuales-durante-menstruacion\/","title":{"rendered":"Relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n: todo lo que debes saber"},"content":{"rendered":"\n

Las relaciones sexuales<\/strong> durante la menstruaci\u00f3n<\/strong> <\/a>tienen m\u00e1s beneficios de los que pensamos. Lo que s\u00ed que es cierto es que hay algunos mitos y tambi\u00e9n algunos puntos que es bueno controlar, porque pueden existir ciertos riesgos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Vamos a ver algunos puntos sobre las relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n que tienen que ver tanto con estos mitos<\/strong>, como con beneficios <\/strong>que no se tienen tanto en cuenta porque quiz\u00e1s no se conocen o no se han experimentado.<\/p>\n\n\n\n

Mayor deseo sexual en algunos casos<\/h3>\n\n\n\n

Aunque hablar de relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n pueda parecer chocante para algunas personas, la realidad es que hay mujeres que experimentan un mayor deseo durante sus d\u00edas de sangrado. Durante estos d\u00edas, se relajan los m\u00fasculos de la vagina y de la vulva para permitir el sangrado.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n aparece un mayor cansancio y vulnerabilidad, que hace que muchas mujeres se sientan abiertas a intimar, sobre todo cuando es con sus parejas o con alguien con quien tienen confianza. Este mayor deseo que hace que se tengan ganas de tener relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n tiene que ver con los cambios hormonales que se dan en esta fase del ciclo.<\/p>\n\n\n\n

Sensibilidad y apertura emocional<\/h3>\n\n\n\n

Cada vez estamos m\u00e1s enteradas de que durante el ciclo menstrual, tenemos cambios ps\u00edquicos, emocionales. Durante la menstruaci\u00f3n, nos sentimos especialmente sensibles emocionalmente y, tambi\u00e9n, a nivel sensorial. Esto hace que para muchas mujeres sea apetecible y favorable tener relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Gracias a ello, en muchos casos las parejas pueden acceder a fortalecer la intimidad y la confianza entre ellos y a formar lazos consistentes y duraderos.<\/p>\n\n\n\n

Aten\u00faa los c\u00f3licos<\/h3>\n\n\n\n

Otro de los beneficios de tener relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n es que, por extra\u00f1o que parezca, ayuda a aliviar los dolores menstruales como c\u00f3licos o esa presi\u00f3n en el bajo vientre. Esto ocurre porque se da una liberaci\u00f3n de endorfinas cuando estamos teniendo relaciones sexuales. Estas endorfinas ayudan a su vez a que estos dolores disminuyan. <\/p>\n\n\n\n

Lubricamos m\u00e1s<\/h3>\n\n\n\n

Est\u00e1 claro que a la hora de mantener relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n, en algunos casos lubricamos m\u00e1s por el hecho de estar sangrando. Si bien en otros, puede que sintamos sequedad vaginal por la falta de estr\u00f3geno, en muchos el sangrado ser\u00e1 suficiente como lubricaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

Esto puede ayudar a las mujeres que suelan tener problemas de lubricaci\u00f3n a la hora de tener relaciones sexuales, haciendo que la sexualidad sea incluso m\u00e1s placentera siempre y cuando no nos preocupemos de que estamos sangrando.<\/p>\n\n\n\n

Posibilidad de embarazo<\/h3>\n\n\n\n

Lo que s\u00ed es importante tener en cuenta es que cuando tenemos relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n tambi\u00e9n hay posibilidad de embarazo. Existe el mito de que no podemos quedarnos embarazadas porque estamos expulsando el \u00f3vulo que no ha sido fecundado. <\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, en algunos ciclos ovulamos hasta dos y tres veces. Esto hace que, aunque estemos sangrando, puede que haya un \u00f3vulo vivo y fecundable. Es por esto que se recomienda tambi\u00e9n usar preservativo incluso al tener relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Mayor riesgo de infecciones<\/h3>\n\n\n\n

Aunque no tiene por qu\u00e9 ocurrir, el hecho de tener relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n puede hacer que nos veamos expuestas a contraer infecciones como el VIH o la hepatitis. Esto ocurre porque la sangre es capaz de transportar virus. No obstante, no es bueno obsesionarse con esto. Es tan sencillo como usar preservativo siempre que tengas relaciones sexuales durante la menstruaci\u00f3n, teniendo en cuenta tanto el punto anterior como este.<\/p>\n\n\n\n

De hecho, siempre deber\u00edamos usarlo, ya que es sencillo que podamos tener sustos despu\u00e9s o agobiarnos pensando que ha podido pasar algo. Ya sea un posible embarazo o el haber contra\u00eddo una ETS. Y es que el uso de preservativo es m\u00e1s que importante, sobre todo cuando no buscas un embarazo y no tienes una pareja estable de la que tienes certeza que est\u00e1 sana sexualmente. <\/p>\n\n\n

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