{"id":117831,"date":"2026-02-16T05:01:42","date_gmt":"2026-02-16T05:01:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=117831"},"modified":"2026-02-16T05:01:44","modified_gmt":"2026-02-16T05:01:44","slug":"como-lavar-braga-menstrual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/como-lavar-braga-menstrual\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo lavar una braga menstruales en 2026"},"content":{"rendered":"\n

Lavar una braga menstrual <\/strong>bien es importante para evitar malos olores y asegurar su buena conservaci\u00f3n. Por eso te vamos a contar c\u00f3mo lavar una braga menstrual correctamente para asegurar que te dure y siempre se mantenga lo mejor posible. Las bragas menstruales son un m\u00e9todo para recoger la sangre menstrual <\/a>sostenible, saludable para ti y c\u00f3modo, pero puede que no sepas c\u00f3mo lavar una braga menstrual\u2026<\/p>\n\n\n\n

Puede que cuando sepas c\u00f3mo lavar una braga menstrual bien, no quieras otro m\u00e9todo para recoger tu sangrado. Hay que tener en cuenta que este m\u00e9todo es a\u00fan mejor que las compresas reutilizables porque no se mueve<\/strong>. Sobre todo si no paras quieta o haces ejercicio, la braga menstrual es genial para ti.<\/p>\n\n\n\n

Pero m\u00e1s all\u00e1, si est\u00e1s en el trabajo no tendr\u00e1s que preocuparte porque recogen una cantidad abundante de sangre <\/strong>y duran bastante tiempo puestas sin que tengas que cambiarlas.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo lavar una braga menstrual: pasos<\/h2>\n\n\n\n

Como hemos dicho, vamos a darte los pasos que debes seguir para lavar una braga menstrual y conservarla correctamente y lo mejor posible. Te contamos cu\u00e1les son los pasos para ello y cada uno en profundidad. <\/p>\n\n\n\n

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  1. Elimina la sangre<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Siempre con agua fr\u00eda, ya que el agua caliente fija m\u00e1s las manchas de sangre. Lo que debes hacer en esta fase es escurrir la sangre hasta que no quede nada y tratar de eliminar sin jab\u00f3n, toda la que haya almacenada en la braga menstrual.<\/p>\n\n\n\n

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    1. Deja en remojo<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Lo mejor es que dejes la braga en remojo con un jab\u00f3n neutro y suave si a\u00fan no tienes tiempo de lavarla. Lava suavemente por encima y a\u00f1ade al agua unas gotas de \u00e1rbol del t\u00e9, que es antif\u00fangico, antibacteriano y previene malos olores. Al ser natural no hace da\u00f1o a la flora vaginal, ya que incluso se utiliza como tratamiento para la candidiasis y otros hongos  bacterias que proliferan en la zona.<\/p>\n\n\n\n

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      1. Lava a mano<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        Una vez que la hayas dejado en remojo, puedes lavar la braga menstrual de nuevo con jab\u00f3n neutro abundante. Puedes usar jab\u00f3n de lagarto o el hecho natural en pastilla para frotar bien las manchas que hayan podido quedar.<\/p>\n\n\n\n

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        1. Lava en la lavadora<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Una vez que hayas lavado la braga a mano, lo suyo es que la metas a la lavadora con el resto de la colada. Puedes esperar a acabar con el periodo e ir lavando todas tus bragas menstruales a mano. Una vez que hayas dejado de sangrar, m\u00e9telas a la lavadora para que tengan un lavado m\u00e1s profundo. Para ello, evita usar detergentes intensos o demasiado qu\u00edmicos y con fragancias. Esto puede hacer que al lavar una braga menstrual, esta se vaya deteriorando y pierda sus propiedades absorbentes o sus tejidos se vayan deteriorando. <\/p>\n\n\n\n

          Para lavar las bragas menstruales hazlo dentro de una bolsa protectora, para que no se da\u00f1en con el resto de la colada. Tambi\u00e9n, procura usar agua fr\u00eda para que no se deterioren. <\/p>\n\n\n\n

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          1. Seca completamente<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

            Uno de los pasos m\u00e1s importantes para la higiene y conservaci\u00f3n a la hora de lavar una braga menstrual es su secado. Para evitar que quede h\u00fameda y que proliferen hongos en sus tejidos, seca siempre al aire libre. Procura que haya sol y que le d\u00e9 directo para un mejor secado. Si no puedes tener esta opci\u00f3n, trata de evitar la secadora. Ser\u00e1 suficiente con un buen centrifugado y con ponerla encima del radiador para un secado seguro y eficiente una vez est\u00e9 casi seca.<\/p>\n\n\n\n

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            1. Guarda adecuadamente la braga<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

              Una vez que la braga est\u00e9 seca, puedes protegerla tambi\u00e9n en una especie de bolsita o neceser y ponerla junto con tu ropa interior. Eso s\u00ed, aseg\u00farate de que est\u00e9 completamente seca siempre antes de guardarla porque pueden salir hongos. <\/p>\n\n\n

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              Lavar una braga menstrual bien es importante para evitar malos olores y asegurar su buena conservaci\u00f3n. Por eso te vamos a contar c\u00f3mo lavar una braga menstrual correctamente para asegurar que te dure y siempre se mantenga lo mejor posible. Las bragas menstruales son un m\u00e9todo para recoger la sangre menstrual sostenible, saludable para ti […]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":117832,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[6299],"tags":[],"class_list":["post-117831","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117831"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":139293,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117831\/revisions\/139293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}