{"id":111019,"date":"2025-09-19T12:48:48","date_gmt":"2025-09-19T12:48:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=111019"},"modified":"2025-09-19T12:48:49","modified_gmt":"2025-09-19T12:48:49","slug":"causas-piel-pelada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/causas-piel-pelada\/","title":{"rendered":"\u00bfSe te est\u00e1 pelando la piel? Estas son las causas y c\u00f3mo solucionarlo"},"content":{"rendered":"\n<p>A todos nos ha pasado alguna vez. Sin embargo, conviene saber (o al menos, tener presente) cu\u00e1les son las<strong> causas de la piel pelada<\/strong> para saber cu\u00e1l es el mejor tratamiento a seguir. En Primor le hemos preguntado a nuestros expertos, y esto es lo que nos han dicho:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 se pela la piel<\/h2>\n\n\n\n<p>Motivos hay muchos, aunque los m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Exposici\u00f3n al sol<\/strong>. Las quemaduras solares pueden causar que la piel se pele. Esto ocurre porque el da\u00f1o solar mata las capas externas de la piel, que luego se desprenden. Para evitarlo, recuerda aplicar <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/productos-after-sun-efectos-sol\/\">aftersun<\/a> despu\u00e9s de tomar el sol.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dermatitis de contacto<\/strong>. Es una reacci\u00f3n al\u00e9rgica o irritante a sustancias como jabones, productos qu\u00edmicos o plantas (como la hiedra venenosa). Esto puede causar enrojecimiento, picaz\u00f3n y descamaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infecciones<\/strong> <strong>f\u00fangicas<\/strong> como el pie de atleta o la ti\u00f1a pueden causar descamaci\u00f3n en la piel.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Condiciones cr\u00f3nicas de la piel<\/strong>, la psoriasis, el eccema (dermatitis at\u00f3pica) o la dermatitis seborreica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Deshidrataci\u00f3n<\/strong>. La piel seca, que se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente humedad, puede llevar a que la piel se agriete y pele.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reacciones a medicamentos<\/strong>. Algunos medicamentos pueden tener efectos secundarios que incluyen la descamaci\u00f3n de la piel. Esto es com\u00fan con algunos tratamientos t\u00f3picos fuertes o medicamentos sist\u00e9micos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios clim\u00e1ticos<\/strong>. El fr\u00edo extremo y el aire seco en invierno pueden causar que la piel se reseque y pele.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Somos lo que comemos<\/strong>, y a veces, hay deficiencias. La falta de ciertas vitaminas, como la vitamina A, D o B, tambi\u00e9n puede afectar la salud de la piel y causar descamaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enfermedades autoinmunes<\/strong>, como el lupus o el s\u00edndrome de Stevens-Johnson pueden causar graves problemas en la piel, incluyendo la descamaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo prevenir que la piel se pele<\/h2>\n\n\n\n<p>Como promueven las coreanas, mejor prevenir que curar, y para evitar que la piel se pele, lo mejor es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Usar protector solar<\/strong>. Aplica protector solar con un amplio espectro de protecci\u00f3n (SPF 30 o m\u00e1s) todos los d\u00edas, incluso en d\u00edas nublados. Esto previene las quemaduras solares, una de las causas m\u00e1s comunes de la piel pelada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidrata tu piel<\/strong> con una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel todos los d\u00edas, especialmente despu\u00e9s de ducharte. La piel bien hidratada es menos propensa a resecarse y descamarse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita ba\u00f1os calientes que duren mucho,<\/strong> El agua caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel, dej\u00e1ndola seca. Opta por duchas o ba\u00f1os cortos con agua tibia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Usa productos suaves para la piel<\/strong>. Elige jabones, limpiadores y detergentes suaves y sin fragancia que no irriten ni sequen la piel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Protege tu piel del fr\u00edo (y del sol)<\/strong>. Durante el invierno o en climas fr\u00edos, usa ropa protectora, como guantes y bufandas, y considera usar un humidificador en casa para evitar que el aire seco deshidrate tu piel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita el contacto con irritantes<\/strong>. Si tienes piel sensible o propensa a la dermatitis de contacto, identifica y evita los productos o sustancias que irritan tu piel.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Somos lo que comemos.<\/strong> Aseg\u00farate de tener una dieta equilibrada rica en vitaminas, especialmente aquellas que son importantes para la salud de la piel, como las vitaminas A, C, D y E.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>No te rasques ni frotes la piel<\/strong> si te pica. En su lugar, usa cremas calmantes o consulta a un m\u00e9dico para tratar la picaz\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trata las condiciones de la piel<\/strong>. Si tienes una afecci\u00f3n cr\u00f3nica como eczema, psoriasis, o infecciones, sigue las indicaciones de tu m\u00e9dico para controlar la enfermedad y prevenir la descamaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;111019&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora este art\u00edculo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (1 voto)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;\u00bfSe te est\u00e1 pelando la piel? 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