{"id":107249,"date":"2025-09-19T12:45:17","date_gmt":"2025-09-19T12:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/?p=107249"},"modified":"2025-09-19T12:45:18","modified_gmt":"2025-09-19T12:45:18","slug":"cuidado-facial-menstruacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/cuidado-facial-menstruacion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar la piel de tu cara durante la menstruaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p>El <strong>cuidado facial durante la <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/mitos-menstruacion\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/mitos-menstruacion\/\">menstruaci\u00f3n<\/a><\/strong> tiene unas <strong>bases espec\u00edficas<\/strong> que son diferentes a las que hemos de seguir en otros momentos del mes. Entender el ciclo menstrual y sus fluctuaciones de hormonas durante las cuatro semanas que lo componen es esencial. Lo es porque nos empodera y nos ayuda a aprovechar cada una de ellas a nuestro favor. <\/p>\n\n\n\n<p>Durante las cuatro semanas que componen el ciclo menstrual completo, se da una <strong>danza<\/strong> sobre todo <strong>entre los estr\u00f3genos y la progesterona<\/strong>. Esta danza hace que nuestras emociones sean diferentes en los distintos momentos, que nuestra mente tenga capacidades para la estructura o para la creatividad y, tambi\u00e9n, que la piel luzca diferente. <\/p>\n\n\n\n<p>En Primor ya hemos tratado otros temas con respecto al ciclo menstrual y hoy nos centramos en el <strong>mejor cuidado facial durante la menstruaci\u00f3n<\/strong> que puedes proporcionarte, \u00a1vamos all\u00e1! Te desvelamos claves b\u00e1sicas y los productos que necesitar\u00e1s esos d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidado facial durante la menstruaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando estamos menstruando tanto los estr\u00f3genos como la progesterona est\u00e1n en sus niveles m\u00e1s bajos. Esto hace que nuestra piel est\u00e9 m\u00e1s seca que en otras fases del ciclo. Estos son los puntos que debemos tener en cuenta para un <strong>buen cuidado facial durante la menstruaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Poner atenci\u00f3n a la limpieza<\/strong> es importante porque las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas pueden sufrir alteraciones en algunos casos. Cuando esto sucede tiende a acumularse grasa bajo la piel incluso puede aparecer acn\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Llevar a cabo una<\/strong> <strong>exfoliaci\u00f3n suave<\/strong>: quiz\u00e1s antes de hidratarnos, aprovechando que el cuerpo est\u00e1 depur\u00e1ndose durante los d\u00edas en los que estamos menstruando. Una exfoliaci\u00f3n suave har\u00e1 que los d\u00edas despu\u00e9s del sangrado tu piel luzca renovada y luminosa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La hidrataci\u00f3n es clave <\/strong>estos siete d\u00edas. Es por eso que se recomienda m\u00e1s a\u00fan que en otros momentos del mes, estar pendientes de hidratarnos el rostro profundamente. Cuenta con tus productos hidratantes habituales siempre a mano.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Elegir cremas hidratantes y cremas con \u00e1cido<\/strong> <strong>hialur\u00f3nico<\/strong> es una buena idea durante estos d\u00edas que dure el sangrado. Tambi\u00e9n nuestro cutis admite estos d\u00edas incluso aceites vegetales naturales como el de almendras altamente hidratantes. Si eres de las que prefiere lo eco y lo 100%, \u00a1no lo dudes!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Los mejores productos para tu cuidado facial durante la menstruaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n        <product-table class=\"pr-slider\">\r\n            <product-headers class=\"grid-table-rows\">\r\n                <div>Foto<\/div>\r\n                <div>Producto<\/div>\r\n                <div>Marca<\/div>\r\n                <div>Valoraciones<\/div>\r\n                <div>Precio<\/div>\r\n            <\/product-headers>\r\n\r\n            <product-list>\r\n                                    <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/babaria-gel-limpiador-acido-hialuronico-96037.html\" class=\"product-item grid-table-rows\" target=\"_blank\">\r\n                        <div>\r\n                            <img decoding=\"async\" class=\"product-img\" width=\"80px\" height=\"80px\" src=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/50001883_Gel_limpiador_Acido_hialuronico_EAN_8410412518833_Frontal_9156.jpg\" alt=\"Babaria Gel Limpiador \u00c1cido Hialur\u00f3nico\">\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Contenido de producto  -->\r\n                        <div>\r\n                            <div class=\"product-position\">\r\n                                #1 Top Ventas                            <\/div>\r\n\r\n                            <h2>\r\n                                Babaria Gel Limpiador \u00c1cido Hialur\u00f3nico                            <\/h2>\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Imagen y\/o nombre de la marca -->\r\n                        <div>\r\n                                                            <img decoding=\"async\" width=\"70\" src=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Babaria.jpg\" alt=\"85287\">\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Puntuaci\u00f3n del producto  -->\r\n                        <div class=\"rating\">\r\n                                                            <div class=\"rate\" style=\"--p:92;\"><\/div>\r\n                                <b>4.6\/5<\/b>\r\n                                <div class=\"rate-stars\">\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                    <\/div>\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Bot\u00f3n de producto  -->\r\n                        <div>\r\n                            <span class=\"price-claim\">\r\n                                VER PRECIO                            <\/span>\r\n                        <\/div>\r\n                    <\/a>\r\n                                    <a href=\"https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/ecobeauty-aceite-de-almendras-dulces-14447.html\" class=\"product-item grid-table-rows\" target=\"_blank\">\r\n                        <div>\r\n                            <img decoding=\"async\" class=\"product-img\" width=\"80px\" height=\"80px\" src=\"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/6XS04697_1_3b78.jpg\" alt=\"Ecobeauty Aceite de Almendras Dulces\">\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Contenido de producto  -->\r\n                        <div>\r\n                            <div class=\"product-position\">\r\n                                #2                            <\/div>\r\n\r\n                            <h2>\r\n                                Ecobeauty Aceite de Almendras Dulces                            <\/h2>\r\n                        <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Imagen y\/o nombre de la marca -->\r\n                        <div>\r\n                                                            <p class=\"brand-name\"><b>Ecobeauty<\/b><\/p>\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Puntuaci\u00f3n del producto  -->\r\n                        <div class=\"rating\">\r\n                                                            <div class=\"rate\" style=\"--p:95.6;\"><\/div>\r\n                                <b>4.78\/5<\/b>\r\n                                <div class=\"rate-stars\">\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                            <div\r\n                                            class=\"rate-star  \">\r\n                                        <\/div>\r\n                                                                    <\/div>\r\n                                                    <\/div>\r\n\r\n                        <!-- Bot\u00f3n de producto  -->\r\n                        <div>\r\n                            <span class=\"price-claim\">\r\n                                VER PRECIO                            <\/span>\r\n                        <\/div>\r\n                    <\/a>\r\n                            <\/product-list>\r\n        <\/product-table>\r\n\r\n        \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gel Limpiador \u00c1cido Hialur\u00f3nico de Babaria<\/h3>\n\n\n\n<p>Limpia y desmaquilla en profundidad, adem\u00e1s, gracias al \u00e1cido hialur\u00f3nico se consigue una piel hidratada, y combinado con la Niacinamida, conseguir\u00e1s purificar los poros. Ideal para todo tipo de pieles.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/babaria-gel-limpiador-acido-hialuronico-96037.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/8\/4\/8410412518833_frontal_40c6.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aceite de Almendras Dulces de Ecobeauty<\/h3>\n\n\n\n<p>El aceite de Almendras dulces de Ecobeauty es un aceite con gran cantidad de \u00e1cidos grasos insaturados que lo convierten en un producto altamente nutritivo e hidratante. Est\u00e1 indicado para todo tipo de pieles, incluso para las m\u00e1s sensibles como la de los bebes. Esto es debido a sus propiedades emolientes.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/ecobeauty-aceite-de-almendras-dulces-14447.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/6\/X\/6XS04697_1_3b78.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c1cido Hialur\u00f3nico Crema de Olay<\/h3>\n\n\n\n<p>Disfruta una hidrataci\u00f3n profunda con una sola aplicaci\u00f3n y proporciona a tu piel un aspecto m\u00e1s suave y sano. Su f\u00f3rmula es ligera, nutritiva y refrescante con una combinaci\u00f3n de \u00c1cido Hialur\u00f3nico y Vitamina B5, con el cu\u00e1l se absorbe al instante y repone la barrera hidratante natural de la piel. Sin perfume, no comedog\u00e9nico, dermatol\u00f3gicamente testada.<\/p>\n\n\n    <a class='product' target='_blank' href='https:\/\/www.primor.eu\/es_es\/olay-acido-hialuronico-crema-de-contorno-de-ojos-72306.html'>\r\n        <img loading='async' src='https:\/\/cdn2.primor.eu\/media\/catalog\/product\/cache\/8d3aba296f7a18b5251ee30fa5db42b2\/0\/8\/08006540671146_80826397_ECOMMERCE_CONTENT_ECOMMERCE_POWER_IMAGE_FRONT_CENTER_30_57b2.jpg' alt='COMPRAR AHORA'>\r\n            <div class=\"claim\">\r\n                COMPRAR AHORA            <\/div>\r\n        <\/a>\r\n    \n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;107249&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora este art\u00edculo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;C\u00f3mo cuidar la piel de tu cara durante la menstruaci\u00f3n&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Valora este art\u00edculo<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El cuidado facial durante la menstruaci\u00f3n tiene unas bases espec\u00edficas que son diferentes a las que hemos de seguir en otros momentos del mes. Entender el ciclo menstrual y sus fluctuaciones de hormonas durante las cuatro semanas que lo componen es esencial. Lo es porque nos empodera y nos ayuda a aprovechar cada una de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":107250,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","video":"","gallery":"","source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"home-2","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"0","share_position":"float","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"0","show_view_counter":"0","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"0","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"0","show_prev_next_post":"0","show_popup_post":"0","number_popup_post":"2","show_author_box":"0","show_post_related":"0","show_inline_post_related":"1"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"footnotes":""},"categories":[6299],"tags":[],"class_list":["post-107249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107249"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":132264,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107249\/revisions\/132264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}