{"id":3567,"date":"2024-11-08T11:42:46","date_gmt":"2024-11-08T11:42:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/?p=3567"},"modified":"2024-11-08T11:53:30","modified_gmt":"2024-11-08T11:53:30","slug":"melhores-truques-caseiros-crescer-unhas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/melhores-truques-caseiros-crescer-unhas\/","title":{"rendered":"Os melhores truques caseiros para fazer crescer as tuas unhas"},"content":{"rendered":"\n

Sentes que te custa fazer crescer as <\/strong>unhas<\/strong><\/a>? Muitas vezes, isso acontece porque n\u00e3o as cortas no momento certo ou usas produtos que as enfraquecem. Para fazer crescer as unhas, \u00e9 importante conhecer truques caseiros que te permitir\u00e3o exibir unhas longas e uma manicure de arrasar, mas tamb\u00e9m saber como cuidar delas para as manter saud\u00e1veis<\/strong> depois de crescerem. Neste artigo, damos-te dicas para que cres\u00e7am e se mantenham fortes e bonitas.<\/p>\n\n\n\n

Truques caseiros para fazer crescer as unhas<\/h2>\n\n\n\n
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  • Segue uma dieta equilibrada e completa<\/strong>: A dieta \u00e9 tudo, j\u00e1 sabemos. Somos aquilo que comemos, e muitos alimentos ajudam a fortalecer e a fazer crescer as unhas. Uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em vitaminas, minerais e prote\u00ednas vai ajudar-te a alcan\u00e7ar a manicure perfeita. Podes consumir alimentos como ovos, peixe, frutas e vegetais para esse objetivo.<\/li>\n\n\n\n
  • Corta as unhas em fase de lua crescente<\/strong>: Est\u00e1 comprovado que tudo o que \u00e9 cortado em fase de lua crescente cresce mais r\u00e1pido. No cultivo, segue-se o calend\u00e1rio lunar, porque a lua, assim como move as mar\u00e9s, tamb\u00e9m afeta a nossa biologia. Incr\u00edvel, mas verdadeiro.<\/li>\n\n\n\n
  • Evita limas met\u00e1licas<\/strong>: As limas met\u00e1licas podem ser demasiado agressivas, causando descama\u00e7\u00e3o e enfraquecendo as unhas, tornando dif\u00edcil o seu crescimento. Lima as unhas suavemente, dos lados para o centro, com limas de cart\u00e3o tradicionais.<\/li>\n\n\n\n
  • Aplica \u00f3leos como o de coco ou de r\u00edcino<\/strong>: O \u00f3leo de coco \u00e9 conhecido pelas suas propriedades hidratantes e fortalecedoras, enquanto o \u00f3leo de r\u00edcino, amplamente utilizado em s\u00e9runs para crescimento de sobrancelhas e pestanas, tamb\u00e9m faz maravilhas nas unhas. Aplica-os tr\u00eas vezes por semana, antes de dormir, como se fosse um creme de m\u00e3os, concentrando-te nas unhas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Conselhos para cuidar das unhas<\/h2>\n\n\n\n
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    • Vinagre de ma\u00e7\u00e3<\/strong>: Este vinagre pode ajudar a fortalecer as unhas e a eliminar bact\u00e9rias. Prepara uma solu\u00e7\u00e3o com um pouco de vinagre dilu\u00eddo em \u00e1gua e mergulha as unhas duas a tr\u00eas vezes por semana.<\/li>\n\n\n\n
    • \u00d3leo de \u00e1rvore do ch\u00e1<\/strong>: Com propriedades antibacterianas e antif\u00fangicas, o \u00f3leo de \u00e1rvore do ch\u00e1 previne o aparecimento de fungos, mantendo as unhas saud\u00e1veis.<\/li>\n\n\n\n
    • Usa removedor de verniz suaves ou em creme<\/strong>: Se pintas frequentemente as unhas, evita removedores de vernizes com acetona, que podem enfraquecer as camadas de queratina. Opta por vers\u00f5es em creme, menos agressivas.<\/li>\n\n\n\n
    • Evita o contacto com produtos de limpeza qu\u00edmicos<\/strong>: Produtos de limpeza cont\u00eam qu\u00edmicos, como \u00e1lcool e lix\u00edvia, que podem danificar e enfraquecer as unhas, tornando-as quebradi\u00e7as.<\/li>\n\n\n\n
    • Usa luvas ao lavar a loi\u00e7a<\/strong>: Sempre que usares produtos de limpeza agressivos, protege as unhas com luvas. Isso tamb\u00e9m ajuda a evitar o contacto excessivo com \u00e1gua, que pode amolecer e enfraquecer as unhas, dificultando o crescimento.<\/li>\n\n\n\n
    • Corta as unhas corretamente<\/strong>: A melhor forma de as cortar \u00e9 reta, evitando cort\u00e1-las demasiado curtas, para prevenir que fiquem fr\u00e1geis ou que se quebrem.<\/li>\n\n\n\n
    • D\u00e1 descanso entre as manicures<\/strong>: Os vernizes, apesar de bonitos, podem enfraquecer as unhas. D\u00e1-lhes um intervalo entre cada manicure, permitindo que respirem e recuperem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Seguindo estas dicas, vais notar a diferen\u00e7a no crescimento e na sa\u00fade das tuas unhas!<\/p>\n\n\n\n

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      Sentes que te custa fazer crescer as unhas? Muitas vezes, isso acontece porque n\u00e3o as cortas no momento certo ou usas produtos que as enfraquecem. Para fazer crescer as unhas, \u00e9 importante conhecer truques caseiros que te permitir\u00e3o exibir unhas longas e uma manicure de arrasar, mas tamb\u00e9m saber como cuidar delas para as manter […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3568,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-3567","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-manicures"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3567"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3567\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3569,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3567\/revisions\/3569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3568"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.primor.eu\/blog\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}