Ao escolher produtos para a limpeza da pele, é essencial prestar atenção aos ingredientes que contêm, pois alguns podem ser prejudiciais, especialmente se tens pele sensível, propensa a acne ou condições como rosácea ou eczema. Neste artigo da Primor, falamos sobre os produtos para a limpeza mais comuns que podem causar problemas e as precauções que deves ter ao usá-los.
Produtos para a limpeza comuns que podem causar problemas
Sabonetes com alto teor de sulfatos
Os sulfatos, como o lauril sulfato de sódio (SLS) e o lauril éter sulfato de sódio (SLES), são frequentemente usados em produtos de limpeza devido à sua capacidade de criar espuma e remover gordura. Contudo, podem ser agressivos para a pele.
- Por que são prejudiciais: Os sulfatos removem os óleos naturais da pele, provocando secura, irritação e desequilíbrio na barreira cutânea.
- Precaução: Se tens pele seca ou sensível, opta por produtos de limpeza sem sulfatos ou fórmulas suaves com ingredientes como glicerina ou extratos vegetais, que hidratam enquanto limpam.
Produtos com fragrâncias artificiais
As fragrâncias adicionadas a muitos produtos podem causar irritação e reações alérgicas na pele.
- Por que são prejudiciais: As fragrâncias sintéticas podem provocar alergias, vermelhidão, comichão e sensibilidade. Muitas vezes, os componentes exatos das fragrâncias não são especificados, dificultando a identificação de alérgenos.
- Precaução: Escolhe produtos sem fragrâncias ou com fragrâncias naturais à base de óleos essenciais, especialmente se tens pele sensível. Prefere produtos hipoalergénicos.
Produtos para limpeza com álcool (álcool denat)
O álcool é frequentemente usado para remover excesso de gordura e garantir que o produto seque rapidamente, mas pode ser agressivo para a pele.
- Por que é prejudicial: O álcool desidrata a pele, enfraquece a barreira natural e pode aumentar a produção de sebo, levando a acne ou irritação.
- Precaução: Evita produtos que contenham álcool, especialmente se tens pele seca ou sensível. Opta por produtos hidratantes com ingredientes como aloe vera, glicerina ou óleos vegetais.
Produtos para limpeza com esfoliantes abrasivos (microesferas)
Esfoliantes físicos com partículas como microesferas de plástico ou de amido podem parecer eficazes na remoção de células mortas, mas podem ser demasiado agressivos.
- Por que são prejudiciais: Podem causar microfissuras na pele, levando a irritações e vermelhidão. Além disso, as microesferas de plástico são prejudiciais ao meio ambiente.
- Precaução: Prefere esfoliantes químicos com ácidos AHA ou BHA, como o ácido salicílico ou glicólico, que limpam de forma suave sem danificar a barreira da pele.
Produtos para limpeza com pH desequilibrado
O pH natural da pele é ligeiramente ácido (entre 4.5 e 5.5), essencial para manter a barreira cutânea e prevenir a proliferação de bactérias prejudiciais. Muitos produtos de limpeza, especialmente os agressivos, têm um pH elevado ou alcalino, o que pode comprometer este equilíbrio.
- Por que é prejudicial: Um pH alcalino pode destruir a barreira lipídica, causando secura, irritação e sensibilidade. Também pode afetar a flora microbiana natural, aumentando o risco de infeções.
- Precaução: Escolhe produtos de limpeza com pH equilibrado, especialmente se tens pele sensível. Procura etiquetas que indiquem fórmulas desenvolvidas para manter o pH natural da pele.
